【一人圣诞大餐】一人过节煮咩好？汤海鲜主菜甜品自己一个也开心

一人过圣诞；一人过节，又如何？每天也应该给自己一个开心的理由，诚如古巨基矩献《其实毒L一个更开心》 ，独食非无味，一人不等于孤独，尤其独居的单身女；单身男，孤单感岂会零？但这无非是周遭赋予给你的形容词，冲破心理障碍，其实自己一个更开心，更自由；无束缚，无迁就，有时单身也是自己的选择。好好享受你的单身日子，这只不过是人生中的某一阶段。节日当平常，但都要奖励自己 ！煮餐好；食餐劲，照顾好自己好好食饭！彰显你的独立成熟，这定当是一份魅力。入厨也不一定要做高手，以下为亲爱的你们想好一人圣诞大餐提案，多是简单食谱，包括汤羹、意粉、海鲜、肉类、主食-饭类、面类，压轴当然有甜品。

汤羹类︰

【西汤食谱】蘑菇粟米汤新鲜食材远胜罐头汤　餐汤变酱汁一汤多食

【海鲜豆腐羹食谱】入秋暖身汤羹　海鲜用料丰俭由人！

【番茄浓汤食谱】简易清新抗氧化缓衰老！番茄如何煮更有益？

【忌廉蘑菇汤食谱】啡白蘑菇两沟　无盐无面粉同样绵滑香浓

【西汤食谱】西兰花浓汤绵密幼滑营养高　排毒助防癌提升免疫力

【素食食谱】素蟹黄豆腐粟米羹　粗粮变上菜超值又简单！

【周打蚬汤食谱】牛奶忌廉添香滑　自家制鲜甜健康好味过罐头汤

意粉类︰

【卡邦尼意粉食谱】经典意粉人见人爱！鸡蛋忌廉最佳比例1：1

【意粉食谱】白酒大蚬意粉鲜味渗酒香　Vongole意粉原来分两种

【拿破仑意粉食谱】茄汁意粉开胃有益　加一样材料添日式风味

【意粉食谱】松子蒜片大虾炒意粉　蒜香惹味又健康！

【意粉食谱】明太子意大利粉鱼子咸香国民美食！10分钟日式西餐

【低碳食谱】青酱翠玉瓜面Zoodles　伪意粉搭牛油果酱低卡饱肚

【牛油果食谱】牛油果青酱意粉伴带子　简化版混酱Super Food

海鲜类︰

【九层塔煮蚬食谱】厚肉沙白配芳香九层塔　只需10分钟新手必试

【虾食谱】泰式蒜蓉蒸虾香辣惹味　15分钟零失败东南亚菜式！

【豉油王虾食谱】肉质爽弹惹味　酱汁鲜甜不过咸有秘诀

【蒜蓉焗青口食谱】简易越式小食　嫩滑青口配黄金面包糠宴客必备

【海鲜食谱】豉汁粉丝蒸蛏子微辣惹味　即学处理蛏子内脏技巧

【葱油花甲食谱】香喷喷花甲简单零难度　超省时制法只需10分钟！

【蒜蓉蒸鲜鱿食谱】15分钟健康蒸𩠌　简易处理鱿鱼仔配低卡芋丝！

肉类︰

【蒜香猪扒食谱】香口肉嫩家常菜　自制金黄炸蒜记得一个步骤

【鸡翼食谱】芝麻蜜糖鸡翼放题另类必点小食　一招轻松令鸡翼全熟

【鸡食谱】柠檬手撕鸡懒人版　酸甜开胃2只鸡髀15分钟搞掂！

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【三文鱼食谱】柠檬香草焗三文鱼扒清香嫩滑　护眼补脑懒人料理

【排骨食谱】蜜糖酱烧金沙骨焦香惹味　毋须焗炉效果似叉烧！

【猪食谱】虾酱蒸猪颈肉咸香惹味爽弹嫩滑　15分钟简易家常菜

主食-饭类︰

【素食食谱】番茄薯仔烩饭香浓惹味超开胃　懒人简单做法速速开饭

【海南鸡饭食谱】电饭煲版鸡饭一锅过　黄姜斑兰叶添东南亚风味

【冬菇栗子饭食谱】日式炊饭饱肚又简单　米饭粒粒分明4大贴士

【冬荫功炒饭食谱】15分钟简易悭钱带饭　鲜辣酸香健康美味

【素食食谱】咖喱炒椰菜花饭惹味香浓　低碳“无米饭”高纤饱肚

【炒饭食谱】瑶柱蛋白炒饭简单又矜贵　粒粒分明渗出瑶柱鲜香

【日式蛋包饭食谱】蛋滑饭香馅料随心　蛋包饭成功5大贴士

主食-面类︰

【蛋食谱】番茄蛋拌面水润香甜　简易家常菜这样做色香味全

【味噌汤乌冬食谱】一个人粉面简单方便　日式素高汤四材料提鲜

【冷面食谱】传统四川凉面　加花椒变星级拌面！

【面食谱】饺子皮酸辣面开胃消暑　拉扯面皮愈长愈幼滑！

【面食谱】糖醋两面黄酸甜开胃　简易版潮式美食15分钟金黄香脆

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【葱油拌面食谱】焦香弹牙随时食得　跟舒淇手工面同样咁方便

甜品类︰

【鲜奶炖蛋白食谱】养颜润肤甜品　3种材料15分钟香喷喷！

【莲子桂圆茶食谱】清香糖水养心安神　莲子松化记紧2大秘诀！

【木瓜炖鲜奶食谱】美颜润肤零技巧零调味　15分钟零失败甜品！

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