【母亲节】养生养颜汤水甜品食谱合集　滋味简单经济豪华任君选择

母亲节快到，你会怎样过？以往或会请妈妈吃顿丰富晚餐，以孝敬她一年365日全天候对自己的照顾，不过今年在疫情下未必能跟往常一样，不如就在家中炮制主餐以外的养生养颜汤水甜品，滋润之余，妈妈一定甜到入心。

每年的母亲节，不少人会准备蛋糕为母亲大人庆祝，不过与其为妈妈增加脂肪，倒不如为她滋阴养颜。尤其疫情下，妈妈的家务量倍增，为了家居防疫劳心劳力！因此笔者搜集了23个养生养颜食谱，你可挑战蜜瓜螺头猪腱汤，又或桃胶炖鲜奶！

中式甜品养颜甜品

【桃胶食谱】桃胶雪梨桂花羹滋润养颜淡淡花香　加样材料清甜健脾

【糖水食谱】椰汁雪耳桃胶炖木瓜　零技巧零失败中式甜品！

【木瓜炖鲜奶食谱】美颜润肤零技巧零调味　15分钟零失败甜品！

【甜品食谱】桃胶炖鲜奶胶原蛋白丰富　平民燕窝最啱冬天润一润

【甜品食谱】椰皇鲜奶炖蛋白肌肤滑滑　加燕窝双重滋阴润肺

【甜品食谱】冰糖炖梨配红枣桃胶润肺美颜　30分钟电饭煲煮够简单

【素食食谱】桃胶银耳羹滋阴养颜　平民燕窝简单做美丽得体

【糖水食谱】木瓜雪耳糖水滋阴润肺　保护嫩滑肌肤抗冷气

【杞子桂花糕食谱】中式甜品清甜精致　润肺美肌淡雅桂花香

【蛋白杏仁茶食谱】香滑润肺美白抗衰老　煮完双手最滑溜！

润燥养颜养生汤水

【健康汤水食谱】蜜瓜螺头猪腱汤有段古　阴虚宜饮爵士汤润燥养颜

【粟米鱼肚羹食谱】罐头汤加料升华　护肤抗氧化女士最啱

【美颜汤水食谱】花胶炖竹丝鸡汤滋阴养颜　浸发花胶一啲都唔难！

【健康汤水食谱】红枣椰子鸡汤　养血补气适合女士产后调理

【夏天汤水】中医推介淡菜冬瓜汤滋润袪湿　淡菜非蔬菜应怎处理？

【立夏汤水食谱】消暑冬瓜蚝豉排骨汤　祛湿去水肿滋阴养颜！

【健康汤水食谱】红菜头西芹蘑菇汤　刮肠强补血拒做“黄脸婆”!

【健康汤水食谱】红萝卜雪耳百合汤润燥通便　皮肤干燥有救星

【健康汤水食谱】雪梨无花果粟米汤　秋季必备汤水滋阴润肺通便

【健康汤水】沙参玉竹雪耳百合汤滋阴止皮肤痕痒　湿重者注意饮用

【秋天健康汤水食谱】沙参玉竹雪梨汤　特别适合干燥肌润肤润燥