母亲节食谱2025｜养生美颜糖水汤品23道食谱合集　木瓜雪耳抗衰老

母亲节想孝敬母亲一年365日全天候的照顾，让妈妈甜入心？除了吃蛋糕，还可在家炮制养生美味的汤水甜品，滋润养颜。笔者搜集了以下23款养生养颜食谱，简单易做，毫无难度！

中式甜品养颜甜品

芝麻糊食谱｜养颜防脱发！芝麻糊简易做法加1物香滑浓稠 免生粉水

红豆沙做法｜中式糖水陈皮红豆沙 鼎爷1招快速起沙、红豆免放冰格

【桃胶食谱】桃胶雪梨桂花羹滋润养颜淡淡花香　加样材料清甜健脾

【糖水食谱】椰汁雪耳桃胶炖木瓜　零技巧零失败中式甜品！

【木瓜炖鲜奶食谱】美颜润肤零技巧零调味　15分钟零失败甜品！

【甜品食谱】桃胶炖鲜奶胶原蛋白丰富　平民燕窝最啱冬天润一润

【甜品食谱】椰皇鲜奶炖蛋白肌肤滑滑　加燕窝双重滋阴润肺

【甜品食谱】冰糖炖梨配红枣桃胶润肺美颜　30分钟电饭煲煮够简单

【素食食谱】桃胶银耳羹滋阴养颜　平民燕窝简单做美丽得体

【糖水食谱】木瓜雪耳糖水滋阴润肺　保护嫩滑肌肤抗冷气

【杞子桂花糕食谱】中式甜品清甜精致　润肺美肌淡雅桂花香

【蛋白杏仁茶食谱】香滑润肺美白抗衰老　煮完双手最滑溜！

润燥养颜养生汤水

【健康汤水食谱】蜜瓜螺头猪腱汤有段古　阴虚宜饮爵士汤润燥养颜

【粟米鱼肚羹食谱】罐头汤加料升华　护肤抗氧化女士最啱

【美颜汤水食谱】花胶炖竹丝鸡汤滋阴养颜　浸发花胶一啲都唔难！

【健康汤水食谱】红枣椰子鸡汤　养血补气适合女士产后调理

【夏天汤水】中医推介淡菜冬瓜汤滋润袪湿　淡菜非蔬菜应怎处理？

【立夏汤水食谱】消暑冬瓜蚝豉排骨汤　祛湿去水肿滋阴养颜！

【健康汤水食谱】红菜头西芹蘑菇汤　刮肠强补血拒做“黄脸婆”!

【健康汤水食谱】红萝卜雪耳百合汤润燥通便　皮肤干燥有救星

【健康汤水食谱】雪梨无花果粟米汤　秋季必备汤水滋阴润肺通便

【健康汤水】沙参玉竹雪耳百合汤滋阴止皮肤痕痒　湿重者注意饮用

健康汤水食谱｜木耳雪耳山楂汤润肤通便告别肚凸凸！4类人慎服