汤水食谱|小朋友气虚怕冻感冒后久咳不愈?中医教煲2款热粥汤水
撰文: 萤火虫
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冬天小朋友特别容易著凉生病,时常面青唇白;参加不同聚会,大吃特吃后,也容易伤害脾胃,导致痰多湿重,晚上多汗。这些冬季的常见问题令家长非常困扰,许懿清中医师分享了冬虫草淮山粥以及太子参清补凉汤的做法,能改善上述问题,为孩子暖身、改善脾胃。
资料来源:许懿清中医师
冬虫草淮山粥:适合易患伤风感冒、感冒后久咳人士服用
太子参清补凉汤:改善因气虚引致的畏寒怕风体质
资料获许懿清中医师授权转载
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