【迷你厨具】肠粉电蒸锅2分钟自制嫩滑肠粉 附15道中式蒸点食谱

撰文: 尹嘉蔚
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一个人的厨具迷你厨具成潮流,话音未落迷你厨具市场的新宠是肠粉电蒸锅(肠粉机),自己在家蒸出嫩滑又企理的肠粉再无难度。肠粉电蒸锅既有蒸煮功能,其他包点、烧卖及点心也能应付。

肠粉电蒸锅(肠粉机),由粉浆蒸成肠粉,还原粥店蒸肠粉的神髓。(Rasonic图片)

肠粉电蒸锅体积轻巧,适合蜗居族群及办公室小食堂,粉红色或白色外观,愉悦的视觉烹受。之前有日本小家电品牌推出“多功能椭圆电热锅”,除具备平面烤盘、章鱼烧盘及陶瓷深锅之外,附加双层蒸隔配件,可以蒸𩠌、蒸饭及蒸点心。

多功能椭圆电热锅,可另配双层蒸架使用。(Bruno FB)

要由粉浆蒸成嫩滑肠粉,近期的层层叠肠粉电蒸锅,贴近还原粥店蒸肠粉的神髓。蒸煮食物不产油烟,相比煎、炒、炸,更适合讲究健康烹饪的人士需要。此外,比较焗炉及气炸锅,蒸煮食物不易引起热气“上火”,亦少了长期进食高温烤焗及气炸食物,而有可能带来的致癌风险。

肠粉电蒸锅(Rasonic 图片)

按图了解肠粉电蒸锅功能及注意事项,除了蒸肠粉,还可以做甚么?

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市场上另有其他相似的肠粉电蒸锅,卖点均为小型家用式、多功能、双层及大容量蒸盘,另有部分产品设计为抽屉式,感觉上像酒楼食肆的蒸笼一样但为迷你版,价格由¥150至¥600元不等。

多功能小型双层电蒸锅,自家制作蒸肠粉及各类蒸𩠌。(Taobao图片)

若想了解更多肠粉蒸锅请按下图︰

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清蒸好吃的10大秘诀

当食材蒸过后,风味不易流失,更可保留食材的醇鲜,很多食材也推荐蒸熟来吃。若非用电蒸锅,不少人做蒸𩠌时,也可能犯了一个错误,便是水未滚,蒸气未冒出来,便将食材下锅,导致制成品大量出水。

按图可参考清蒸烹调的10个秘诀︰

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15道蒸点食谱精选

以下15道蒸点食谱,可简易自制各款中式点心,包括肠粉、烧卖及怀旧糕点,屋企变身茶楼亦非难事。

罗汉斋肠粉︰低卡滑嘟嘟肠粉,5分钟蒸好!

罗汉斋肠粉食谱

葱花虾米肠︰晶莹滑溜阵阵米香,5种粉蒸出布拉肠风味。

葱花虾米肠食谱

芝麻卷︰儿时玩物“黑菲林”,简单重塑古早滋味。

芝麻卷食谱

花卷︰手制中式蒸包刚出炉最松软!

花卷食谱

素烧卖︰仿真度高,蟹子肉馅其实系乜东东?

素烧卖食谱

四宝鸡扎︰蟹柳in鱼肚out,一块腐皮全家饱。

四宝鸡扎。(张善满摄)

糯米鸡︰荷香馅多难度低!

糯米鸡食谱

山竹牛肉球︰挞到牛肉摊摊腰先够滑?

山竹牛肉球。(张善满摄)

南瓜粿︰软糯香甜得意造型,一支牙签搞掂!

南瓜粿食谱

椰汁马拉糕︰蒸笼上的Sponge cake,全球17大蛋糕之一。

椰汁马拉糕食谱

紫薯糕︰养颜高纤简单做!无添加大菜、寒天或鱼胶!

紫薯糕食谱

怀旧茶粿︰香糯烟韧,巧手传承乡土风味。

茶粿食谱。

黑糖蒸蛋糕︰健脾暖胃,免焗炉不回缩,蒸出美味茶点。

黑糖蒸蛋糕食谱

拉椰糕︰泰国印尼娘惹甜品,烟韧满满,椰香交替,零技巧蒸熟。

拉椰糕食谱

砵仔糕︰街边小食红白砵仔糕,粒粒红豆,椰汁飘香传统风味。

砵仔糕食谱

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【同场加映】迷你厨具 ︳气炸锅电饭煲蒸煮盒...一人饭蜗居便携轻松煮饭仔

包括迷你电饭煲、烤炉、焗炉、烧烤机、气炸锅、早餐机、洗碗机 ;一人多功能电锅(煮、煎、蒸)、一人蒸煮盒、搅拌杯、搅拌机、豆浆机及三文治机︰

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