《界线》

每个人都有自身的角色，有各自的责任。若每个人都能做好自己的位置，就能避免很多不如意的事。可是，世事往往没有那么简单。

撰文：青山医院精神健康学院临床心理学家岑小航博士

亚成是一个65岁的退休人士，是我成人精神科的门诊病人，他被转介至此是源于他长久的焦虑问题。我一开始带着同理和好奇的心，慢慢了解下，发现亚成的困扰来自他对经济的担忧和对婚姻的不满。

仔细再问，原来亚成一直对自己十年前在股票市场输掉了的一百多万耿耿于怀，一百万也实在不是一个小数目。亚成告诉我，太太一直尝试开解他，告诉他，他们衣食无忧，两个物业一个收租一个自住，本是相当轻松，为何仍庸人自扰？当我再了解多些，便得知亚成最初的投资金额是大约五十万元，股市起起伏伏，赚完百多万，接着又亏蚀百多万，到最后剩下二、三十万离埸。会简单数学的人都知道，由入市到退市，净亏损其实只是大约二十多万，虽然都不是个小数目，但跟亚成口中和心中的一百万就相差甚远了。

在亚成心中他就是亏蚀了一百万，觉得很不值，很不甘心。我引导亚成换这个角度思考，他说他是明白的，但就偏偏停留在那个“输了一百万”的心理状态。我在想，是他不会，还是不想？而他不想的背后又有甚么原因吗？

除此以外，他的婚姻也同样触礁。他告诉我他不开心的原因是因为太太近年自他退休后常常对他“黑面”。太太常常态度不好，做先生的当然不好受。慢慢了解下，他说太太近年对他的要求正是他过去三十年以来他一直对太太的要求。噢！ 说到这里，他自己回应说︰“或许是因为我以前对她要求太高，现在她反过来了。”

沉默了只一会儿，焦虑的他很快继续向我诉说其他事情，好像只要把不愉快的事情一一倾倒出来，他的焦虑就会过去。因为第一次见面，我不想打断他说话，他继续告诉我十年前他因为在股票市场的亏损而萌生自杀念头，当年太太陪出陪入，一直陪着他、看医生、开解他，但是甚么都没有用，他仍然嚷着要轻生。有一次，太太按耐不住，真的把窗开启了，他也吓呆了。虽然自从那一刻，亚成再没有出现那个念头，但是对于太太的反应，他一直耿耿于怀。

我轻声的问亚成，你是不是想太太“氹”你？

他说︰“是哦，你怎么知道的？我就是想她氹我，但她就是不会氹我！”。亚成有点腼腆，又有点生气。

我温柔的问亚成，这样对她公平吗？

治疗室刹那间变得鸦雀无声……彼此沉默了良久。

我盼望这份温柔的沉默能让亚成认真思考，沉淀反思，用慈悲心接纳自己的一切好与坏，拒绝逃避，鼓起勇气真实地面对自己，他必然能从焦虑与困扰中慢慢走出来。

《香港01》“01医务所”与青山医院精神健康学院合作，隔一个星期二刊登由医护人员撰写的专栏【笔下心澄】。

“澄”即是把水静放，让水中物沉淀，然后变得清澈。愿你静心细味每一篇小故事，见微知着，明白自己及别人的内心，把事与情看得更透澈。看得清楚，懂得珍惜，愿此专栏能安抚你情绪的波澜，享受岁月静好。更希望你把这份体会和你关心的人分享，好让美好人生的路上多一个伙伴。

故事细节经修改以保障病人私隐。