赢在起跑线？

这句说话近年耳熟能详，尤其是刚刚做家长的阿添，常常把“赢在起跑线”当作育儿座右铭，要让幼稚园高班的女儿参加很多兴趣班和面试班，当中包括学习钢琴、小提琴、溜冰、朗诵、普通话、拼音和数学。付出的除了金钱，还有追赶那密密麻麻时间的烦恼，目的就是要女儿在多方面也有杰出表现，能够考入一间名校，认为这就是一场胜利。可惜面试日期越近，女儿的表现反而越退步，阿添也洞悉到女儿的压力过大了。

撰文：青山医院精神健康学院副顾问医生刘育成

当然作为家长，想给孩子最好的教育是理所当然的，假如人生真的像一场长跑，每位家长也会想给子女一对最好的跑鞋，为他们找个最好的教练，如果能力可以，甚至想把他们将要跑的道路铺平，用尽所有物质去支援子女，但是不要忘记，这条路还是要小朋友自己努力完成的。子女夺得冠军当然可喜，但一次的失败是不会决定他日后失败的。反之，如果能够培育子女接受失败、懂得反省和学习成功的因素(plasticity) ，这才是创建韧性(resilience) 的关键。

另外研究显示，社交支援(sociality)也是创建韧性的重点，如果因为追赶课程，而牺牲了母子关系和朋友关系，便令孩子面对困难时失去一个重要的支柱。最后，想要创建韧性，寻找意义（meaning)是第三个要领，要让孩子欣赏自己的努力和进步，享受学习兴趣班比盲目追重成绩更为重要。

其实漫漫人生，人生不如意事十常八九，逆境总比顺境多，与其赢在起跑线，输在终点线，作为家长，我更愿意为小朋友站在起跑线前做最好的准备，沿途为他鼓励打气，然后在终点线上为他们付出的努力而欢呼喝采！

《香港01》“01医务所”与青山医院精神健康学院合作，隔一个星期二刊登由医护人员撰写的专栏【笔下心澄】。

“澄”即是把水静放，让水中物沉淀，然后变得清澈。愿你静心细味每一篇小故事，见微知着，明白自己及别人的内心，把事与情看得更透澈。看得清楚，懂得珍惜，愿此专栏能安抚你情绪的波澜，享受岁月静好。更希望你把这份体会和你关心的人分享，好让美好人生的路上多一个伙伴。

故事细节经修改以保障病人私隐。