【按摩枪】运动后肌肉酸痛点按摩先有效？推介小米CP值高智能好物
撰文： 陈妙玲
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因为运动健身热潮，电动肌肉筋膜按摩枪亦随之成为近年人气畅销品！运动后使用电动按摩枪，一解肌肉酸痛和疲劳，爽！不过错误使用按摩枪的话，严重可致中风，长时间使用亦不代表效果好，现在就为大家一解按摩枪的迷思吧！
电动按摩枪透过高频震动，力量经皮肤穿过脂肪层及筋膜层，直达肌肉深处，不但可促进血液循环，还可以加快排走乳酸，放松紧张肌肉、纾缓身体疲劳、加快恢复体能，特别适合热爱运动健身人士，难怪成为近年潮流时兴既按摩器！
哪些人适用电动按摩枪？按下图立即看按摩枪7大功能：
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电动按摩枪的热销原因，其一是因为使用者可以自己替自己按摩，方便易用。而且按摩后能即时纾缓肌肉酸痛，特别适用于身体大肌肉部位，例如：臀部、腰间、大腿和小腿脚瓜。市面上的电动按摩枪多配备多款不同形状的按摩头，各有针对的身体部位，加强纾缓肌肉的效果。因此使用按摩枪前亦需要先留意，切勿用错按摩头！同时，并不是全身任何部位都适合使用按摩枪，不小心用错的话，有可能导致麻痺，严重者有机会中风，甚至瘫痪。
按下图即看使用电动按摩枪的注意事项：
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不少使用者对电动按摩枪有不少疑问，例如按摩枪可纾缓运动后出现的任何痛楚？使用时间愈长，效果愈好？按压时愈痛愈好？现在就一一拆解吧！
按下图看解读电动按摩枪3大迷思：
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各平台的小米按摩枪价格比较：
市面上的电动按摩枪价钱不一，平均售过千元，虽然多效能，却并不是便宜之物。多款电动按摩枪中，小米出品只售￥399，是其他品牌普遍售价的3分之1，CP值超高，值得入手一个试试！
按下图看CP值高的电动按摩枪推介：
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(产品资料以官方最新发布为准，价钱最后更新至2020/05/11)
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