【思觉过敏】出现幻觉、想法奇怪　3成患者三年内或有思觉失调

思觉失调是一个常为人提及的精神病，但思觉过敏你又听闻过吗？据精神科专科医生林慧心指，思觉过敏人士会出现轻度幻觉，若不正视问题，可能会演化为思觉失调、抑郁症、焦虑症等精神病。因此，如你经常感到别人在背后讨论你或在街上仿佛听到别人喊自己，这些或都是因为精神状况开始出现问题的先兆！

36%人三年内发展成思觉失调

精神科专科医生林慧心表示，思觉过敏（At-Risk Mental State）并非一种精神病，而是一种心理状况，即是处于病发与未发病的“中间点”。倘若不及时正视此状况，它或会演进成其他精神病，如思觉失调、抑郁症或焦虑症等，而林医生引述研究数据指，36%的思觉过敏人士会在三年内发展成思觉失调。

从名称上观察，“思觉过敏”与“思觉失调”相似，但不尽相同。在认识思觉过敏之先，应先了解何为思觉失调，以得悉两者的分别。

思觉失调

思觉失调患者的思维和感觉会脱离现实，出现幻觉及妄想等征状。

幻觉：他们会可能听到、看到、嗅到或感觉到不存在的声音、影像或气味

妄想：他们会完全相信脱离现实、令人难以置信、不存在、错误的想法，如感到被逼害，甚至看电视时会觉得昼面中的人物讨论自己。而这些妄想会愈益加剧，如认定别人跟踪自己，想法很长远。

思觉失调征状及影响（按图了解）：

思觉过敏

思觉过敏与思觉失调不一，思觉过敏的征状会较轻微。

思觉过敏征状（按图了解）：

不同精神病成因众多并各异，林医生指有高危因素的人士，会较易处于思觉过敏的状态。

按图得知高危因素包括那些？

思觉过敏与思觉失调

思觉过敏与思觉失调不同之处（按图了解）:

林医生表示，大部分人难以意识到自己有思觉过敏，一般是由身边人察觉。因此，她建议若发现身边家人、朋友有可疑情况时，应尽快求诊判断是否思觉过敏，及时控制情况，以避免演进为思觉失调或其他精神病。

由于一般人难以分辨“疑似幻觉及妄想”与真正“幻觉及妄想”之别，故须经由医生作临床判断。林医生厘清，部分焦虑症、抑郁症患者会出现疑似幻觉或妄想。举例而言，部分焦虑症患者会担心别人不喜欢他，觉得不受欢迎；而抑郁症患者经历过不愉快事情，同样会不时感到能听到以前的事情，疑似出现幻觉；非焦虑、抑郁症病患者亦会有疑似幻觉，例如他们通宵工作或过份疲惫时，或会听到别人呼叫他们。

医学上的应对方法

正所谓“病向浅中医”，纵然思觉过敏不是疾病，但其发展成病的机率较高，必须及时控制。在医学上，医生会留意令患者患思觉过敏的来源，从而对症下药。林医生列举，若因生活压力大而导致思觉过敏，医生会进行心理或药物治疗，如睡眠差，可利用血清素处理，或短期内使用镇静剂。

倘若临床诊断后，发长成精神病的机率较高，如拥遗传因素或病征严重，届时会处方轻剂量的思觉失调药物，控制脑内多巴胺。

保持健康生活　有助预防

除了求诊外，个人生活可如何预防？“首先，亦是重中之重，大家应维持健康的生活，不要沾染毒品；其次，应该要适时纾压，了解压力的来源，可透过运动、社交、培养嗜好等纾解压力。”

谨记，思觉过敏不是病，但不正视便可能发展为思觉失调或其他精神病，故有任何疑问或可疑，应尽快找医生或咨询。

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