【心理健康】中大教授抱恙仍心系社会 以贴地方式说情绪心理问题
编按 : 很多人会说大学是个象牙塔，但是中大心理学系麦颖思教授却从学生及她们所成立的“说书人”，得到了面向大众的机会，并以大众喜爱的方式去关注公众的心理健康并宣扬反歧视讯息。且看学人搞社创访问麦教授的得着。（文章题目经编辑修订，原题为：麦颖思—以人情味消除精神病偏见与歧视 说书人升级社企路）
来到中大信和楼办公室跟麦颖思（Winnie）教授见面，打开房门，Winnie随即放下手上工作，亲切地跟我们打招呼。比起两个月前见她，患病正接受治疗的她又瘦了一圈，倒是精神不错，仍是笑脸迎人。
Winnie是中大心理学系教授，2015年跟当年的学生、现为临床心理学家李昭明（Amanda）成立“说书人StoryTaler”，希望透过精神病经历人士说故事的形式，推广反歧视及关注心理健康。专页凭着出色的插画及贴地的文字，在社交媒体迅速引起不少人关注。
“感谢她带我走出象牙塔”
“Winnie一直对精神健康及反歧视做很多研究，自己十分同意她的理念，当时在思考可否再做一些落地的事。”Amanda忆起2015年夏天的那份初心。
由大学本科开始，Amanda一直跟随Winnie做研究。2015年攻读临床心理学硕士期间，有感坊间对于精神健康的讨论太过“专业主导”，忽略复元人士的声音，Amanda于是向Winnie提议，邀请一班有亲身经历人士共同推广当中理念，促成她们口中的“共建模式”。
多名“说书人”成为她们最珍而重之的义工成员。Winnie提起这班素未谋面，却为着同一信念无私付出、甚至帮忙撰文出书的同行者，更加感动至一时眼泛泪光。
“我很感谢Amanda带我走出象牙塔。”言谈间感受到一份深厚的师友之情。虽然自嘲出走象牙塔，Winnie其实一直都在学界与社区之间游走，绝对不是“深山”学者，不过在以往的社区教育，她接触的多以机构学校等为主，“这次是首次直接面向大众。”与民间直接对话，也是各界均需要学习的课题。
“偏见是源自不了解。”Winnie指出。她引述研究指，透过亲身接触，以第一身视角，立体去了解一个“活生生的人”，最能有助破除误解与偏见，以至歧视。于是团队每年两次举办“说书日”或获邀到机构企业分享。
“我自己都有过精神病经历。”在美国长大的Winnie表示，自己中学及大学时期曾经有过十年焦虑抑郁，亦经历过被歧视，很能体会复元人士的感受，因此很重视在讨论的过程，加入他们的声音。“我是蛮不屑专业主导的。”身为专业人士的Winnie笑说。
重视文字的力量
“他们不是 “Case”, 而是独特的成员，每个人都有自己的故事，不同的感受。”Amanda 指出，她们明白文字的强大影响力，尤其说书人是“食Facebook大”的，因此她们对文字运用十分敏感及执着，确保一字一句符合理念。
例如她们曾经协办一个情绪支援工作坊，名为“有种陪伴叫做煮个面你食”，分享如何关心情绪受困的朋友。“我们不会说‘帮你煮个面’，因为陪伴不是一种‘帮忙’，而是‘同行’。”Amanda表示。
Amanda是撰写贴文的主要“小编”，“我曾经一段时间手机卸载了Facebook，因为觉得影响我精神健康。”但后来有感“小编”的触觉减弱，于是又重新装载。的确，Amanda自言闲时喜欢浏览连登网，用字除了要求专业、考虑复元人士的感受之外，其贴近年青人的潮语运用相信亦是专页成功的要素之一。“我都学了不少中文。”Winnie自嘲不时以为潮语是错误语法而闹出笑话。
学者的换位挑战
展望未来，说书人刚成立社企，希望运用商业手法继续推动其理念。“其实都是一个大挑战。”Winnie坦言学术界的作风往往低调，不太标榜成就，但商业世界则相反。“我们不能太谦逊。”不过Amanda强调，她们亦不想效法某些公司“吹到好大”的路线，需要有个平衡。
提起可持续营运目标，除了希望增加企业及机构的培训和工作坊之余，“我们希望说书人可以成为一个平台，让一众拥有不同天赋的有心人，发挥所长之余，同时赚取有尊严的收入。”Amanda表明公司未来愿景。
访问来到尾声，谈及Winnie病情，笔者战战兢兢，生怕触及“地雷”。“我非常喜欢谈论！”料不到戴着口罩的Winnie爽快答道。她说，由发现征兆到确诊乳癌，均在5月短短两星期内发生。“坦白说，一开始有惧怕，但好快欣然接受。”“我以为50多岁才会有中年危机，想不到40多就有了。”
患病路上自我“知识转移”
患病多月以来经历过爸爸入院，自己要做学生证婚人等事件，令她体会人生自有起伏，没什么大不了。她甚至形容感觉似是 “Rebirth”，因为同期有许多新的开始，包括成立社企、家里装修、建立新事物等。“生命都是无常的，下半生做自己想做的事。”她乐观处之。
她开玩笑指，“这段时间将知识转移至自己身上”，因为她会很喜欢“睇文”，她会翻阅文献了解这个病，跟着建议做运动。心情未有太受病情影响，“反而是这段时间的社会事件好困扰我，我晚晚看现场直播（示威片段）。”
患病之后，医生建议要多休息，Winnie虽然减少了教务工作，但仍不时回校工作，在家也继续回复电邮，“做嘢反而会帮到我睡眠。”她强调仍然会参与说书人的事务。访问完毕，她们继续开会下一场讨论。
说书人小百科
创立年份：2015年，2019年成为社企
创办成员：香港中文大学心理学系麦颖思（Winnie）教授以及临床心理学家李昭明 （Amanda）
目的：推广精神健康信息，盼望透过亲身故事分享，增加社区人士对精神健康的认识和消除歧视、标签和误解。
成员：包括有精神病经历的人、接受过心理学或临床心理学训练的人、以及关注精神健康的人。
文：Kary Wong@ORKTS
英译：Cathy Wong@ORKTS