怀孕｜孕后出现皮肤痕痒、红疹 中医师解构三大原因及舒缓方法
孕妈妈由于生理上的急剧转变，有机会在怀孕期间出现皮肤痕痒，或者身体突然出现一些红疹。痕痒剧烈的话严重影响心情及睡眠质素，但用药又怕会对胎儿造成影响，到底如 何是好？是什么原因导致皮肤痕痒？可以如何缓解？以下我们一一探讨！
资料授权：王晓新中医师
原因一：妊娠湿疹
即使孕妇过去没有湿疹，但在怀孕期间，有机会因体内荷尔蒙的急剧变化而诱发，是非常普遍的皮肤问题。
妊娠湿疹一般突然间出现，位置通常在腹部，部分会在大髀、手脚位置，会有痕痒、红疹、流滋等症状。而原本有湿疹的妇女，有50%在怀孕期间湿疹会恶化；也有部分女性是怀孕后才出现湿疹。
原因二：妊娠性荨麻疹
荨麻疹即俗称风癞，属于一种过敏体质。常见的皮肤过敏反应，一般在妊娠中后期较为常见。
患者在四肢、胸部和肚皮上出现地图状泛红斑块，奇痒无比，通常数小时内消失。忍不住去抓的话会扩散范围，形成大型斑块。
原因三：妊娠多形疹
常发生于初产妇妊娠末期，发病率大约是1/200。典型特点是红色，瘙痒性斑块在腹部沿张力线分布，在产后几周内自然缓解，不会影响到产妇和婴儿的健康。发病原因未明，与荷尔蒙变化、机械性张力线拉伸、免疫系统改变有关。
舒缓方法
上述的皮肤痕痒问题都不会影响到宝宝的健康，绝大部分亦会于孕妇生产后的数周内逐渐消失，各位孕妈妈不用过份操心，可尝试下方法舒缓：
1)避免搔痒，因这动作只会令痕痒恶化，甚至导致皮肤发炎。
2)沐浴时，避免温度过热、过分洗刷和使用过多肥皂或沐浴液洗澡。
3)穿松身、棉质的衣服。
4)涂上适当分量的润肤霜或油膏。
5)清淡饮食，避免进食辛辣、煎炸、海鲜、牛、鹅、笋、芒果、榴莲等发物。
要注意的是，如果皮肤除痕痒之外，伴有水泡或发热、黄疸（皮肤、眼白转黄色）、小便异常深色、关节痛等，可能与肝病或妊娠并发症有关，须立刻就医，以免耽误病程。
皮肤痕痒主要原因
在中医角度，怀孕后出现的皮肤痕痒统称为妊娠身痒，其发生有两个主要原因：
1)妇女在怀孕时，全身阴血聚以养胎，阴血亏虚加重，血虚生风化燥，使肌肤失于濡养。
2)胎儿阻滞妈妈脏腑气机，身体水液分布受阻，聚而成湿，郁久化热，湿热郁于肌肤。
治疗方法
在治疗上，中医会透过养血、疏风、清热、利湿等方法，舒缓患者的搔痒症状。 如病情较轻，可直接开立纯中药药膏或中药洗剂，已能达到很好的止痛退疹效果。
很多孕妇对吃中药充满很多疑惑，怕会影响胎儿健康。其实在病情需要下 由专业中医师针对个别体质、症状、问题来处方用药，不但可以治疗怀孕皮肤痕痒，还能调理安胎，改善 害喜等症状。
如有疑问，请咨询注册中医师的意见。
《本文获王晓新中医师授权转载》
作者简介：王晓新中医师
香港大学中医学士
浸会大学中医硕士
南京中医药大学博士研究(妇科)