【校园天地．正正得正】圣公会何明华会督中学：正向“新鲜人”

对你而言，正向教育，代表什么? 新兴的教学法? 乐观、积极的正面思维? 如何帮助学生心理健康?
对我而言，正向教育，是为学生建立一个有爱和鼓励的成长环境，同时，也让我个人成长上了重要的一课。
我于香港圣公会何明华会督中学主力负责生涯规划活动，今年首次加入正向教育 - 创意价值教育的团队，带领中一同学上创意价值教育课堂（平均一星期连上三课，每课50分钟）。此课堂以正向教育PERMA的理念作基础，以不同媒介发掘学生的创意、潜能及兴趣，并培养正面的价值观。
撰文：叶泰贤老师

初次体验正向课堂难处及团队的支持

作为一位正向课堂经验浅薄的“新鲜人”，我怀着紧张的心情，阅读不同正向心理学的书籍，了解同工以往上课的经验，希望新学年能尽力为同学带来好印象。

然而，当真正接触学生时，期望和现实总是带着巨大落差。正向课堂强调Learning by doing，以体验为主的学习，在第一课就有不同的团体合作游戏，我预期同学会积极主动，最少比平日的课堂积极投入吧?  但实际是同学对游戏不太热衷，甚至拒绝参与，部份不守游戏规则的同学，更以自己的方法随意玩耍。结果我就像一名消防员般，哪里起火就四处扑过去救火，游戏也在半拉半扯之下勉强完成。

要鼓励同学认真去“玩”，全情投入体验，原来一点也不易。

尤幸得到团队老师的支持，帮助我在不太掌握课程时，了解如何上一课“好”的正向课堂。为令课堂更配合学生需要，团队同工在每次正向课后会用约一小时检讨，讨论和计划下一课正向课堂。过程中，不少同工也会分享好的经验和做法，并提供不少建议，又坦诚分享面对的困难和挑战，透过集思广益，令我学到不少“心法”和“招式”。回顾这20多堂正向课，我确实学习、尝试及经历不少，现分享其中三项：

真正的关系建立不只在课堂上   正向关系是改变的第一步

正向教育强调关系的建立，正向关系是引发同学改变的第一步。我认为正向教育中，不管有多少硬件的配合，到最后最重要的还是人。在正向课中，老师和同学建立互信的关系，透过关系，令同学感受到被重视、被接纳，同学获得信心及肯定后，改变自己，活出正面的人生态度。

正向关系的建立不只在课堂上，课后回馈更为重要。在正向课中，每位学生拥有一本《正向随笔》，每堂课后，同学可写下得着和反思，而我也会在随笔上回应。久而久之，《正向随笔》成为了老师和同学间的沟通桥梁。我回应同学所写，同学看到我的回馈获得动力，下次就更认真的书写感受和得着。后期，甚至有同学将随笔变成画簿，预留长长的留言板位置，期待我每次回应。

每次回馈，我都不断鼓励同学多写自己的感觉和感想，有次同学写了“上课很无聊，所以不小心睡著了。”我没有批评和说教，反而欣赏同学的诚实，接纳他犯错，并请同学细想如何避免下一堂课再睡著，引导他们承担和解决问题。

透过这类定期接触与沟通，渐渐看到同学的心态转变了，在随笔上也愿意分享更多：有同学开始时寥寥数字，后来相当用心反思；有同学打开心窗问“我觉得考试压力很大，要如何解决？”等等，正向关系帮助同学体会个人的感受被聆听、安慰、鼓励和提醒的宝贵经验，同学获得重视，之后便更愿意投入课堂。

表扬孩子付出的努力而非成果   细心观察发掘学生品格强项

正向教育发掘学生潜能，而不是盲目赞誉。正向教育不是盲目的正面思维，更不是动不动就表扬和赞赏。 我在课堂中学会赞誉有时也讲求技巧。

有次我观赏同学的作品时，不禁对一位同学的画作赞叹了一句“好靓㖞!”，同学此时却默不作声，将作品收起来。那时我还不为意，后来才意识到可能因同学自信心不足，我的一句话反为他增添压力，对于自己的作品被人评价感到难堪。

有研究发现，被夸奖聪明的孩子更容易放弃、不敢冒险。一句只表扬成果的赞美，可能会令同学只过份重视成果，一旦有失败的风险反而不愿尝试。我学习到欣赏同学时，不要着眼在同学做出来的成果，更应重视同学在过程中的努力与所运用的品格强项等。 我学会仔细留意同学的一言一行，放大他们细微的进步和优点，例如：我现在会赞赏同学“看到你好用心去做!你是如何做到的?”、“你画画时好细心! 画得好细致啊! ”、“你的画和其他同学特别不同! 你好有创意!”……，同学有时看不到自己的优点和品格强项，而正向课程便是透过不同的学习经历，让老师可从不同角度欣赏同学独特的品格强项，从而令同学更了解自己，将潜能及强项加以发挥。

妙用教师的语言避免挑剔 管教成为传达正面价值观的最好时机

正向教育讲求正向关系和赞赏同学，但也要求管教和纪律。 很多人误以为正向即不可以责骂学生，但其实正向，反而需要老师更准确的表达自己的情绪，而不是针对同学的毛病和将自己的怒气发泄在同学身上。在正向课上学生犯错，我学会避免加强负面情绪，先入为主地判断学生的行为，例如“你也无心上课，不如不要读了”，转为由“我”的感受出发，正确表达情绪，如“我留意到有部分同学在谈天，没留心上课，我感到好失望，因为我觉得同学应安静留心，有基本尊重老师的态度。”这样避免针对同学的个别行为，反而表达自己的感受，也令同学明白应该要做什么。

我了解到，很多时同学不守游戏规则，不是同学不愿意参与，而是同学不理解指令，此时，同学需要的是提醒，老师便要用最简洁的词句表达，尽量少用带有非常重的情绪色彩的词语或命令式的语调，即不要只说“你不要再谈话”，要说“请你安静”，给予同学替代性的、被认可的活动，避免只强调负面行为。

我在课堂后也常常与同学个别倾谈，令同学了解老师在课堂上指出自己的行为是出于关心，希望同学了解行为背后会造成什么伤害或后果，例如：堂上倾谈会影响其他人学习，也令我不能尽老师的责任教好学生，所以需要停止这个行为，而非针对同学。

阅读正向书籍时，有一句话尤其深刻：“责任感、尊重、诚实、仁爱是无法直接传授的...美德是由内心滋长而来，不能用惩罚强迫灌输”。面对学生犯错时，我学会先想“我应该如何帮助这学生?”，妙用教师的语言，避免挑剔，令学生以同理心去理解事实的对错，管教同学将可成为传达正面价值观的最好时机。

教育是一个互相开发、面向生命的过程

以《教师手记・再上路》中我很喜欢的一句话作结 :“我相信教育是一个互相开发、面向生命的过程。教育不是去‘寻找’一些外在的方法、理论、方针套入学校，因为‘寻找’就在互相教、受之中。”

正向教育，不是灵丹妙药，不是将其理论放诸学校就可解决问题，而是靠一班同工和学生的互动，在课堂上，一同学习，教学互长，寻找一个更适合学生的教法，慢慢建立一套校本指南。正向课堂充满了生命的交流，令同学能在充满爱和鼓励的环境下成长，培育正向积极的态度发挥所长、关怀他人、有勇气和信心面对未来的困难和挑战。

（内容由香港圣公会何明华会督中学提供）

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什么是赛马会“正正得正”教育计划？

“赛马会‘正正得正’教育计划”是由香港赛马会慈善信托基金捐助、与中大携手推出的正向教育计划，由2017年9月开展，为期三年。赛马会“正正得正”教育计划致力透过与学校共同创造及建立正向教育的知识，以及正向教育的实践，为香港创立一种崭新教育模式，以促进学生、家长和教师的学术发展和心理健康。计划成员学校包括七间伙伴学校 （四间小学及三间中学）、两间资源学校及超过三十间结盟学校。