【饮食热话】食柿4大禁忌 不能与蟹同食、空肚食可致肚疴?
撰文: 健谈
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秋天是柿子的季节,黄澄澄的柿子让人食指大动,但你知道吃柿子要注意哪些重点吗?台湾高雄市立凤山医院营养治疗科廖嘉音营养师表示,柿子中含有鞣酸成分,容易与酸性物质交互作用造成肠胃不适,也会影响铁质吸收,在食用时宜多加留意。
秋天又到了柿子收成的时节,在食用香甜的柿子时,该注意哪些重点呢?
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