【洗水果贴士】盐水浸士多啤梨惊现活虫 附8大水果正确清洗方法

撰文: 尹嘉蔚
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美国一名女子用盐水浸洗士多啤梨30分钟,惊见士多啤梨表面有白虫钻出。有网民认为呕心,称以后不敢吃士多啤梨,亦有人表示被启发下次用盐水先浸洗士多啤梨。
洗水果时你可曾注意要彻底洗干净?或者有否留心有效的清洗方法慎防病重口入?

美国一名女记者Krista Torres,2见网站平台Tik Tok 的网民分享浸洗士多啤梨时赫见有幼虫钻出,于是自拍短片实测真伪。Torres在室温下装一碗水,倒入大量海盐,放入士多啤梨,等待30分钟。令她惊骇的是,当她仔细查察士多啤梨时,发现了蠕动的幼虫爬出。Torres进行研究,发现这些蠕虫是一种名为“斑翅果蝇”(Spotted Wing Drosophila,SWD)的幼虫,可以在美国大多数州内找到。

美国康奈尔大学(Cornell University)曾有报告指出,这种果蝇最喜欢红莓、黑莓、蓝莓和士多啤梨等浆果,并只在新鲜的浆果中寄存,而非腐烂的水果。消费者也许担心会否吃了这些幼虫而有害健康,但真实的情况可能是消费者已经“食用”了多年而不自知。据美国食品和药物管理局对食物中所含幼虫的数量均有限制。有网民留言提议,1份白醋、4份冷水和少许盐浸洗士多啤梨五分钟,然后再彻底冲洗才食用。据CNN认为指出这些幼虫虽令人不安,但其实即使误吃也不会伤害身体。

按图(慎入)可见用盐水浸洗士多啤梨时有活虫爬出,美国康奈尔大学解释活虫的“真身”其实是?

水果如何洗得干净一直是居家智慧,种种方法又洗又搓又擦看来几麻烦,贪快时冲两冲、揈两揈,又或者用水浸泡以为好干净?原来可能为微生物提供了滋生温床,以下跟大家温故知新再看洗水果贴士。

士多啤梨、车厘子

士多啤梨多年以来被美国公益组织“环境工作组”(EWG)发布的“农药生产购物指南”中评为最肮脏水果第一名,农药残留问题严重。本报记者亦曾向资深果栏档主陈文玲(Mandy)请教洗士多啤梨的方法,Mandy提醒千万不能浸泡士多啤梨,因为农药是水溶性的,浸泡反令农药渗入士多啤梨。

按图了解彻底清洗士多啤梨及车厘子的方法︰

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莓果类​食用前才水洗

莓果类例如士多啤梨、蓝莓及红桑子等相当脆弱,遇水很容易便腐烂,如果沾了水后再放置在潮湿的环境下,便很容易受霉菌侵袭,因此建议食用前才水洗。此外,食安中心也就有效清洗水果列出安全指引。

蜜瓜、哈密瓜、木瓜

据食安中心指出美国有过百宗沙门氏菌感染个案怀疑与木瓜有关,并引起大众关注。有硬皮或有粗糙网状外皮的水果在切割时,细菌或有可能转移到果肉,有利微生物滋生污染水果。所以,在剥皮或切片前,要先擦洗水果的硬皮,或以清洁水果的专用刷在流水下彻底刷洗。

蜜瓜、哈密瓜、木瓜等,在剥皮或切片前,要先擦洗水果的硬皮,或以清洁水果的专用刷在流水下彻底刷洗。(Kenny Timmer/Unsplash)

龙眼

本报记者曾向食安中心查询,中心回复指龙眼在收割后,农夫或食品生产商可能用化学物例如二氧化硫处理龙眼,来延长保质期。二氧化硫属低毒性,并可溶于水中,清洗和烹煮便可除去大部分的二氧化硫。

按图了解清洗龙眼的方法及选购贴士︰

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提子、蓝莓

提子、蓝莓上的白末是水果天然蜡质,用以锁住水分也是保护层,在经过采收后,水果会被洗净去泥污才出售,而部分天然蜡质会被洗掉,果商会喷上食用果蜡防止水果皮皱缩或沾污。纵使食用果蜡是安全,但水果经运输及摆放后,容易沾了灰尘或污垢,清洗干净更安心食用。

(左)未清洗的黑提子,跟(右)用粟粉水清洗后的黑提子对比明显。(尹嘉蔚摄)

按图了解彻底清洗提子及蓝莓的方法︰

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请按图了解更多清洗水果及切水果前后的安全贴士︰

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参考资料︰食安中心 / 卫生防护中心 / mashed