食物中毒高峰期快到!医揭储存食物10大原则 冬菇现1情况要快掉!

撰文: 中天新闻网
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台湾宝林茶室食物中毒案延烧,台湾已故医师林杰梁的学生团队在他的Facebook中建议,遵守“储存食物10大原则”避免食物中毒。

台湾长庚医院毒物实验室在已故医师林杰梁的Facebook专页上提醒,根据台湾食药署统计,每年的5~10月为食物中毒的高峰期,列出“储存食物10大原则”避免中毒、维护自身健康。

储存食物10大原则(按图👇👇👇)

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1. 雪柜具冷藏、冷冻功能但无杀菌功能,只是延缓食物长菌的时间,所以食物长期放雪柜还是会腐败。

2. 雪柜只能放7成满食物,才能通风、维持低温,并提醒食物不要挡住出风口。

3. 食物的危险温度为7~60°C,若要冰存的食物不需要放凉再放雪柜,以手碰触容器“觉得热不烫手”,大约65°C左右即可放入雪柜。

4. 当天煮的米饭没吃完,可在热的时候约65°C以保鲜盒盛装封好放雪柜冷冻,要吃时再加热即可。

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5. 湿式的面、米粉、河粉、粿条买回家立刻放冷藏,储存不要超过3天。

6. 干货要泡发前最好先用水冲洗一下,然后用干净的水泡不要超过4小时,或每4小时换水不要泡超过24小时,最好置放雪柜泡发。泡发的水一旦产生黏液、软烂就丢弃,泡发好的食材要赶快料理。

7. 发酵食物虽美味可口,但是在无法控制温度、湿度的环境下,建议还是不要自制,以购买大厂牌、有检验过后较有保障。

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8. 食物若变味、变质、腐败、发霉绝对不要入口。

9. 处理食物前务必确实洗手。

10. 生、熟食物必须分开处理,可以先处理熟食再处理生食。

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