我的名字・黄晓盈｜天使折翼了 4条韧带断裂 她仍在平衡木起舞
在每个界别，总有些名字，街知巷闻。
但有些人，名字不大，做的事情亦不普遍；在香港体坛也一样，惟他们看不见非不存在。
这些名字，却值得香港人一一记住。
黄晓盈（Angel）最为人所知的，是其“折翼天使”的故事：由2012年成为首名香港体操女将踏上奥运舞台，出战平衡木、自由体操、跳马、高低杠，女子全能赛也是她的拿手好戏。惟之后左膝4条十字韧带断裂，一度以为从此告别体操生涯。她最终集中平衡木，凭坚毅意志重返赛场，7年后终在世界杯夺下铜牌。
这天访问，乐天的她没有描画伤痛刻在身上一刀一刀的挣扎、撕裂与无力感，比起“想当年”，我们由纹身谈到竹篙湾再到与平衡木共存。“我成日都话呢个唔系最适合我嘅项目”，我听后一怔，那到底是什么让她强大得，4条十字韧带都重创后仍坚持7年，还拿到奖牌？
拍摄环节期间，记者与摄影师连番对其体操动作高呼“哗好靓呀”！抹去手上面粉，黄晓盈甫坐下来，就打开话匣子说想纹身。
问她想纹什么，她说想纹个小小的体操符号。“每个体操动作都有例书，即有详尽介绍和定义每个动作，会有个专属符号。若你创新了一个动作，便会入例书，有一个符号去代表。”我听后恍然大悟，“啊！‘黄晓盈跳’！”
“黄晓盈跳”留名世界
黄晓盈在2012年出战伦敦奥运，此前香港从未曾有人达标进军奥运体操，直至主项同为跳马的石伟雄和黄晓盈当届双双取得资格。那年，黄晓盈虽然未能跻身决赛，但于平衡木初赛完成自创动作“踏板前空翻180度转体上木”，获国际体操联会（FIG）确认，并命名为“黄晓盈跳”。
当届，她在FIG的《Code of Points》留下了那些一圈圈甚或像波浪的曲线，创造了属于她的体操语言。可惜，伦敦奥运后她原计划再争里约奥运资格，惟在2015年出战亚锦赛时，练习高低杠失手跌下，左膝4条韧带悉数断裂。缘尽奥运之外，对于当时28岁的她而言，体操生涯亦随时毁于一旦。
距离“黄晓盈跳”获正式确认，10年已过，35岁的她除了仍觉得“奥运好Amazing（惊人）”、“运动员终极目标”，对她而言是另一层的体会。“好开心在伦敦发挥到水准，留下了纪录。现在大家认识我是因为平衡木，但我都向往玩多点项目。其实竞技体操最完整的是4项、个人全能。”
回想受伤前自如的在空中翻腾、转体，她续说：“当然现在也有很大的感触，但可以继续玩，又可以保持到竞争力，都好开心以前玩了那么多年全能。”
不是说我不普通，但我是体操运动员。
“4条十字韧带断裂”是一个怎样的概念？左膝的前、后十字韧带、以及内、外侧副韧带，4条韧带一次过撕裂或折断，她那时做了两次手术，有长达5个月时间都要以轮椅代步。一个体操运动员，十字韧带重创至此，还剩下什么？大概就是钢铁般的意志吧。
黄晓盈身边的人们只想她能恢复到像“普通人”般，可以站起来走路，她在无数个难以入眠的夜晚，想的是如何“向住体操Rehab（恢复）”：“不是说我不普通，但我是体操运动员。”字字有力。
黄晓盈笑说，很感激当时为她操刀的容树恒医生没有对她直说“不可能”。“我们很要好，有时见面讲起，他都说是很神奇的一件事，可以做到现在这个水平。我也很感激他，可能他当年心底都觉得机会好低，但他没有说出来。”
医生、教练和家人都没有判她“死刑”，没直接或间接劝她放弃，她理所当然坚持下去。
于是，她带着左膝的伤疤努力向体操重新出发。再踏入场馆，已差不多是手术后超过半年后的事。她在休养时沉淀下来，“唔开心都已是再之前嘅位”，她安静的入馆坐在一旁，现实却给她重重一击。
“身边的人都在练习，我只能坐下来，又知自己都曾经做到别人做的动作。不是不开心，但似是要接受你依家喺边，都一定会好怀疑自己能否重返运动员水平。”她庆幸自己是个容易满足的人，“我看的是Day by day（每日进展），昨天坐轮椅，下星期可以企起身，一路都有慢慢的进步。”
2015年受伤，16年复原，17年“神奇地”去到全运会，18年轮到半月板受伤；以文字简单表达只是短短数句，黄晓盈这几年来确实是反反复复面对人生考验。
折翼天使重生 跳马转项平衡木
她坦言以往主项的跳马不能说是最喜爱的项目，“但这个项目我是做得最好”。绝处逢生，也许意志真的太强大，她在严重伤患后还可以踏上“不适合她的平衡木”。
“恢复回来后，（伤患）限制了自己，平衡木是唯一看到𥌓光、有进步空间的项目。运动员都需要目标，而这项目给我最明确目标，让我有动力继续练。”她坦然道出人生不过是选择题，选择本身并没有对错或好坏。“平衡木讲到底是我享受的项目，其实跳马训练好闷，一、两个动作，平衡木又有舞蹈，又有不同组合的套路，是好玩的，都帮到我继续练下去。”
28岁才由跳马转项平衡木，她一直觉得这不是最适合她的项目。当了记者那么久，鲜会听到运动员说自己不适合其主项，至少自觉不适合仍坚持7年的，好像真的没有。
世界杯铜牌的肯定
直到她在今年3月的世界杯多哈站摘下平衡木铜牌、转项后的首面大赛奖牌。得到国际认同，她才意识到：“其实呢个Event（项目），就系你个Event嚟㗎啰。”
她不讳言此前对平衡木一直缺乏信心，“入决赛对我嚟讲当赢”，从没有想过自己可以到达“奖牌”这位置。“虽说这不是最适合我的项目，我都有目标、想高分数，都不是次次比赛都到此一游就算。但就是一直有这种想法，不相信自己有竞争能力，同时畀借口自己。”
在仅宽10厘米的木条上翻跃、转体、跳跃、平衡，过程中维持完美姿势与优雅艺术美感。体操比技术、比体力，更比意志和心理，一直保持笑意的黄晓盈续说：“其实到依家都冇咩信心㗎咋。”
“平衡木难在太易跌”，这不是废话；她解释指，不同于跳马的把握和成功率较高，练习时有把握，比赛基本上可以做到练习的水平，惟平衡木变数太多。“好多心理、心态，准确性要好高，所以有时觉得不成正比，练得那么努力，一出去（上木）那分半钟就完全冇晒。”
不过她从不逃避挑战，就像她说到月尾巴黎世界杯站的器材，据其过去比赛经验，那里的器材是她最不喜欢的。“世界有4至5个大品牌，用料、弹力都有出入，平衡木用的这个法国品牌系好唔得，对我来说是好实，可能是我配合不到它。”她早前在埃及站也因此而受伤，虽然不至于大伤却要在之后比赛减难度，“都有少少阴影。”
她笑指认识一些外国选手，甚至因为该品牌而避战巴黎站，“但我觉得我要面对，因为世锦赛都是用这器材，而且虽说奥运未必是我的目标，但奥运在巴黎会用这品牌的话，觉得它也会是未来的趋势。”
平衡木上的90秒是⋯⋯
不适合的主项、不适合的器材，只要是热爱的体操，所有“不舒服”她都愿意努力克服。直到现在，她形容站在平衡木上的90秒，“简直是Heart Attack（心脏病发）！”
在聚光灯下站在平衡木前等待音乐开始，这么多年了，跃上木前她仍然会“好鬼死紧张”、“会谂点解我要摆自己去呢个位置”。
她笑说每次都经历人生最漫长的1分半钟，“个专注力是很Draining（耗尽），体操除了是身体上，精神上也很Draining。”她这才再解释，所谓的“不适合自己”，并不是因为能力上做不到，也不全是伤患后的身体限制，而是心态的调整。“要学习控制紧张，所以到现在仍设法与嚿木做Friend，努力在享受比赛与紧张感中找平衡。”
她突然呼喊般叫道：“你明唔明，平衡木可以好核突，因为可以跌好多次！”我明呀，但我不是觉得核突，而是觉得跌下来太惊心动魄。
现在上木就尽量享受，我可以上到呢个场㖞，受过伤都可以返到嚟㖞。
人生不外乎“Live With It”
体育选手的梦想，除了以天赋、自律、坚持一步步靠近，还会有病痛、甚至时代环境的考验，让它最终可能只是泡影一场。所以，黄晓盈也不再怕“核突”。
“受伤后，觉得训练、比赛的每一日都好开心，身体仲做到，可能就是这种心态，让我享受得更多。一上木就谂唔好跌、唔好跌，怕核突，现在上到去就尽量享受，我可以上到呢个场㖞，受过伤都可以返到嚟㖞。”
她笑道：“上平衡木一定会紧张，但好似新冠病毒般，要Live with it（共存）。就是这种感觉，要与紧张共存。”
今后，她的目标是提升难度分，“比起奖牌、运动会资格，平衡木套路可以做到什么动作、最后会提升到我难度分，希望每一个动作做得愈完美愈好、干净一点，练到一套有实力又有信心发挥的带去比赛。”黄晓盈几可肯定能出战明年杭州亚运，至于退役嘛，其实没必要设下死线，“都是听身体，好重要，到时就会知。”
当不成在空中飞跃的天使，黄晓盈在离地1.2米、仅宽10厘米的长木上，仍能灵活舞动跳跃，优美自如得仿佛脚下是花开绚丽的原野。
黄晓盈小档案
年龄：35岁
身高：1.53米
毕业学校：香港理工大学时装及纺织设计系
主要荣誉：2011世界大学生运动会跳马铜牌；2012伦敦奥运代表，当届踏板前空翻180度转体上木新动作，被国际体操联会命名为“黄晓盈跳”；2022世界杯多哈站平衡木铜牌
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