我的名字．张绍衡｜输惯衍生失败美学　后来　他三破跨栏港青纪录

“你的信心与淡定是怎来的？”我提出疑问。
“是由细输到大。”张绍衡说。
他有属于自己的一套失败美学，“赢只得一个，第二的不叫赢家，但是否等于第2到第8名都是输呢？我有进步，输亦不等于我失败。”
张绍衡，今年才19岁。
摄影：张浩维

两个月前，张绍衡在U20田径世锦赛3破港青纪录。时间跳转到8月20日，地点是非洲肯亚。世青赛赛场气氛炽热，即使是闭门作赛，场地、音响、选手气氛等都令他热血沸腾。

第一场初赛，排在第4组、第9线的他，跑出13.72秒，打破由王珞僖创下的13.87秒香港U20纪录，以总成绩第8名取得“大Q”直接晋身准决赛。冲线后，他看到时间喜出望外。第二枪，愈战愈勇的他跑出13.59秒，再度打破港青纪录夺得决赛席位。

张绍衡以14.07秒达标（14.15秒）取得世青赛入场券，其个人最佳成绩于该项30名选手中排最尾，他说：“我一开始便没有想搏些什么，一心汲取经验和见识世界。”原本目标只是“挨”过初赛晋级的他，最终成为首位跑入世青决赛的港将，以13.53秒夺得第7名。

跻身世界青少年跨栏选手第7、3破港青纪录，才短短两天，他成了香港田径新星。

跳远与跨栏

故事梗概是一场远在非洲的世青赛，他也不是从小就跨栏的。自小好动的他，小学时在操场跑跳嬉闹时被老师相中，加入接力队后再接受跳远训练。“中一、二时仍只是跳远，但后来在电视看到有关跨栏的纪录片，便觉得跨栏很型。”加上被老师指“你生得几高㖞”，他在先天身形优势下与跨栏结了缘。

选择跳远与跨栏，都是因为喜欢飞跃的感觉，后者更带来刺激感。“后来钟意跨栏是因为跑到过栏时像是飞起般，跳远是一个一个人轮住跳，但跨栏是8个人一齐跑，竞争性较刺激。”他刚开始跨栏时，因不够力过栏而经常撞栏，“头一两次比赛输很多，被人甩很多。”又输了吗？他以行动找回信心，练习更多并加强体能，“后来个人技术提高了，更有力便少撞栏，得心应手一点。”

人生第一场跨栏比赛，是中二的港九学界D1田径赛。学界赛以热血见称，气氛炽热，他那时满脑子却仅是充斥着“紧张”两个大字，“细个未有享受，很紧张，看台很多人，自己又不是跑得特别好，只想快点跑完就走，那次跑包尾咁滞。”中三那年，他加入了香港16岁以下代表队，2017年第一次披起港队战衣出战粤港澳交流赛，最终取得第3名而回；翌年，他勇夺第一名。

经验与训练成果随年月累积，输惯的他，终于赢。

0.04秒的败仗

在他眼中，“第二名都不叫作赢家”，后来终尝胜利滋味，发现原来赢都“不一定好开心”，就像他中四时赢得港九D1学界B Grade 110米栏冠军，他说：“因为当时目标放在破学界纪录上，冠军是开心，但看到个时间就觉得有遗憾。”再下一届的学界赛，他在A Grade 110米栏仅败予王珞僖摘银；同年的亚少田径赛，他得第4，这是他最深刻的一次败仗。

“去到第十个栏都赢紧第三的，就是临尾过了第十个栏后跑得不够快，被人压线赢了。”输得有多深刻？事隔两年，他仍清楚记得自己是输了0.04秒。

对于在初赛已刷新港青纪录，他笑言是惊讶多于感动，“当下个人仍然好兴奋，未意识到真的破纪录，只是想到我可以跑多枪，心想是不是可以与法国‘栏王’同一组跑了。”他口中的法国“栏王”，是欧锦赛冠军佐亚（Sasha Zhoya），该法籍选手更在赛事中打破了U20世界纪录。

张绍衡笑言很早以前已有留意他，“一来他靓仔有型，二来他真的很劲。”二人在初赛非同组对手，因此张绍衡在准决赛和决赛与偶像一起跑，非常满足，“输给世界纪录，都虽败犹荣吧！”他开怀笑道。

他坦言3枪中最紧张的是初赛，“ 因为好惊第一个栏就仆低了，一来对不起教练山长水远陪我到非洲，自己又会觉得‘唉，我浪费了一个机会’。”最后他达成赛前目标晋身准决赛，“过了第一轮后也就放松了，享受状态、享受气氛和场地，没有东西可输，尽自己所能看可不可以跑更快。”因着放松的心情，亦因为被对手带动，他在之后两枪再把时间推前。

回想起赛事，他笑指教练在他于初赛破纪录后，提示他不要“睇电话”，“那你有遵从吗？”我问。“最后我都抵不住诱惑‘碌’了一阵，幸好全是正面的回应。”他续说：“看完更觉得我不可以衰畀人睇，虽然入了决赛都算是世界前十，但都不可以包尾回来。”

旅程中最难忘的，一定是与法国跑手佐亚的互动，除了获得偶像所曾、签名的欧锦赛冠军号码布，更特别的是自己表现获佐亚注意，“不知道他是有留意定点，他对我说‘你PB完再PB再PB’，我听到后好开心。”而另一个开心是：“证明到有人话亚洲人唔得，但决赛得我一个黄皮肤选手。”

对张绍衡而言，跨栏最难跨过的是心理状态。“外国选手一定比你大只、比你高大，但不等于你一定要输。大家都是有手有脚，点解我要输畀你？你有力量，我都可以用技术去弥补，心态上觉得自己可以的话，才可以离成功更加近。”他说就如佐亚常言“Trust Yourself”，张亦认为要对自己所做的事抱持信心，“相信自己，行第一步先，试未必得，但不去尝试一定不会成功。所以知道自己不足再汲取别人的东西，不去试新技术只会原地踏步。”

在世青赛看到不同国家选手的热身方式，张绍衡回到香港因应个人加减改良，变成自己的东西，“我觉得没有一套方式是一世通用的，吸收法国、甚至新加坡接近亚洲人的方式，令自己进步。”除了学习其他选手的技术，他在此行亦见识了世界级赛事的场地、器材和大会安排等，大开眼界。

从对手身上学习，学习面对失败，是一场比赛胜负之外的意义。

“因为我从小输到大，不会放输赢在最重的位置。”张绍衡在言谈间流露不属于19岁的恬淡，输得多，得着也多。

他续说：“决赛8条线8个跑手，赢只得一个，第二的不叫赢家，但是否等于第2到第8名都是输呢？我第8名，但令自己有进步，已赢了之前的自己。”世青赛以第7名作结，他认为不一定要第一名，比赛和过往的训练才是值得，“赢到当然是最好，输亦不等于我失败。”对他而言，进步比奖牌更重要。

至于手持的第一个香港纪录，他更是淡然。“个纪录……个纪录呀……”他思考了一会才想得出香港纪录于他的意义，“纪录是等人破的， 如果你快过我，即成就比我更加高；如果我的纪录尘封很多年没有人打破，即之后的人没人劲过我，那跨栏怎发展下去呢？我都不希望之后青黄不接。”

19岁的张绍衡，没有向记者尽诉很大路的“热血”、“坚持”经历，他以淡然的表情告诉我“人生”；输惯，也能衍生出失败的美学，然后变得自信和强大。“一个人是不可能赢一世的，我的纪录是留给人破，而我之后的目标，便是破别人的纪录。”