痰｜喉咙有痰会咳嗽可能是鼻水倒流？教你用症状简单分辨有痰原因
老是觉得喉咙卡卡，好像有什么东西卡在那边，但不管怎么咳都咳不出来，是很多人常有的症状。
而这种情形除了感冒之外，其实还有各种不同的原因，只有找到原因，才能对症下药的解决。
五种可能让喉咙有痰的原因（按图了解👇👇👇）
一、喉咙有痰、会咳嗽，可能是“鼻涕倒流”
建议科别：耳鼻喉科
- 躺下时觉得喉咙有东西在流动
- 觉得喉咙黏黏的、会咳出清痰
- 白天的时候常常鼻塞、但通常晚上咳嗽会特别严重
鼻涕倒流是造成“喉咙卡卡”最常见的原因之一，因为我们的鼻腔本来就会分泌许多黏液，再加上空气品质不良、过敏发作的人数增加，鼻涕制造的量也变多；而鼻腔、咽喉是联通的，鼻涕一多，自然就容易造成喉咙的不舒服。
不过因为鼻涕要倒流回咽喉，需要一个后仰的角度，所以通常在晚上的时候会变得特别严重。可以观察一下自己在躺下的时候，是不是会有东西在喉咙流动，或是会特别想咳嗽，通常跟鼻涕倒流比较相关。
二、喉咙有痰会干咳、火烧心，可能是“胃酸倒流”
建议科别：肠胃科
- 觉得喉咙刺痒、有酸蚀感
- 常常会有干咳，刚吃饱或是空腹时特别严重，咳的方式很像喝醋然后被呛到的感觉
胃酸倒流也是造成“喉咙卡卡”最常见的原因之一，不过跟鼻涕倒流不一样，鼻涕倒流是真的会咳出清痰的，但胃酸倒流不会。
三、喉咙有痰、声音沙哑，可能是“慢性咽喉炎／肿瘤”
建议科别：耳鼻喉科
- 觉得喉咙肿肿的，像是吞了沙子一样沙沙卡卡的
- 有时候会觉得声音沙哑
- 有人会伴随吞咽困难的问题
慢性咽喉炎通常是慢性扁桃腺发炎、过度使用，或是咽喉受伤造成的。不过跟胃酸倒流的问题一样，都是表皮细胞受损造成，所以会觉得刺痛刺痛的，但通常不会有太多的酸蚀感，比较容易感觉喉咙肿痛，或是伴随声音沙哑的问题。
而如果是食道、下咽长了肿瘤，除了会感觉喉咙肿胀之外，也会有吞咽困难的症状。尤其是有抽烟、喝酒习惯的人，如果觉得吞东西变困难，一定要赶快到医院做检查。
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四、喉咙有痰、口干舌燥，可能是“贫血”
建议科别：家医科
- 口干舌燥
- 喉咙常常干痒
- 伴随脸色苍白、虚弱无力
很少人会想到贫血也可能造成咳嗽，因为缺乏铁质、贫血的时候，身体组织没办法获得足够的氧气，也没办法进行正常的新陈代谢，皮肤、喉咙也会变干；因为干燥，也会觉得想要咳嗽。
五、喉咙有痰、有异物感，可能是“自律神经失调”
建议科别：神经科／精神科
- 一直觉得异物卡在喉咙，像一颗球一样
- 容易口干舌燥
- 在压力大的时候感觉特别明显
- 除了喉咙卡之外，通常还会有其他的问题，像是头痛
自律神经失调比较特别，因为焦虑、忧郁、压力大，造成神经传导出现问题，变得非常敏感。有些人可能会演变成头痛，有些人会失眠等，而有些人则会觉得喉咙卡。
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