怀孕针灸有助减轻孕初期妊娠反应 孕晚期不建议针刺妊娠禁忌穴
随著宝宝身体渐长，妈妈的身体负担也与日俱增，孕吐、腰背酸痛、骨盆痛、脚肿、尿频、失眠等接踵而来。然而，怀孕妇女的用药需要特别谨慎，部分人亦不太愿意服用药物，以免对胎儿造成潜在的不良影响。针灸广泛应用于治疗各种疾病，可以在不使用药物的情况下缓解不适，但当涉及孕妇接受针灸治疗时，仍有不少准父母可能会心存疑虑，担心会否影响孕妇和胎儿健康。
本文作者：博爱医院谭丁蔚中医师
针灸安胎 帮助减轻孕期妊娠反应
针灸是基于中医理论下，运用针刺或艾灸刺激经络腧穴，可以调节气血、平衡阴阳、扶正祛邪。针灸作为一种常用的非药物治疗，腧穴定位客观规范，对于怀孕期间的选穴亦有严谨指示。同时，有研究指出针灸有助缓解妊娠中晚期女性腰背及骨盆疼痛，产前针灸亦有助孕妇渡过生产期，而且鲜少出现不良反应。因此，针灸治疗于正确使用下是安全、有效的，可以减轻怀孕早期的妊娠反应，减轻重量负荷引起的疼痛症状，从而改善准妈妈生活素质，并可促进胎儿转位，有助于顺产。
妊娠晚期不建议针刺相关妊娠禁忌穴
怀孕期间有些穴位需要额外留意，包括：三阴交、合谷、肩井、至阴穴等，以上穴位曾记载于古籍中禁止针灸。例如三阴交和肩井为催产的经验穴，而至阴穴用于治疗胎位不正。《千金翼方》记︰“凡难产，针两肩井一寸，泻之，须臾即生也。”现代研究指出针刺三阴交能刺激相关神经节段，促使子宫平滑肌活动，引起子宫收缩，从而达至催产作用。又有利用肩井穴下气催产的特点，所进行人工催产的研究，认为利用此穴可减少生产时发生并发症。故此，若非用于胎位不正、催产，或其他特殊治疗作用，妊娠晚期不建议针刺相关妊娠禁忌穴。
精、血是养胎之本，气血于怀孕期间会通过冲任二脉下注养胎，一些活血化瘀的穴位应谨慎使用，如血海穴和膈俞穴，以防扰乱气血。不过，这不代表针刺以上穴位便会立即造成负面影响，只要手法温和，不予以强刺激，同时观察孕妇当刻反应，辨证施治有利于治疗孕期不适。
除特定腧穴外，根据怀孕周数，怀孕三月者(即9 - 12周)，不宜针刺肚脐以下的下腹部；三月以上者，则不宜针刺全腹部及腰骶部，以减低任何的损伤风险。
针灸治疗妊娠病的现代研究渐增，进一步确定针灸是一种安全且有效的非药物治疗选择。受专业训练的注册中医师、正确地运用穴位，相信能缓解准妈妈常见的不适症状，同时能养胎、安胎，并有助生产。然而，每一位准妈妈的身体状况迥然不同，应该先与医师进行咨询才接受治疗，以确保治疗的安全和有效性。