天灸｜中医拆解天灸疗效及适用人士 附3款汤水食疗助提升阳气

天灸治疗是中医在每年夏季及冬季特定日子里，在人体特定穴位上敷贴特制中药药膏，药性通过穴位经络而到达脏腑，达致调和阴阳，防治疾病的作用。其中以治疗慢性疾病，尤其鼻敏感，手脚怕冷，痛经等身体阳虚的疾病为佳。
本文作者：香港注册中医师赵仕祥博士

中医根据 “冬病夏治" 和 “ 夏病冬治"原则，使用天灸处方细辛、延胡索、白芥子等药物作敷贴。在夏季及冬季特定日子(三伏天及三九天)及特定穴位上敷贴中药膏贴，药物借此渗入穴位，产生刺激作用，使皮肤出现温热反应，从而达到辅助 / 扶助阳气，减轻寒性体质的症状。

天灸是符合中医"天人合一"的外治法，所谓"冬至一阳",冬季三九天天灸扶助阳气生发；夏季则阳气"生长"，于"三伏天"天灸助长阳气，以达至冬病夏治的目的。三伏天天灸是选择廿四气节"小暑"后的"庚日"进行治疗：第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋以后第一个庚日为末伏。这三个庚日对应的西历日子，每年并不尽相同。

适合天灸的情况：

- 天灸尤其适合虚寒性体质人士；

- 哮喘鼻敏感, 慢性支气管病(鼻敏感案例);

- 素体阳虚易患感冒 ；

- 风湿痛症；

- 膝关节退化性关节炎；

- 慢性泄泻；

- 阳虚体质( 表现手脚冰冷，怕冷，小便清长)

- 原发性痛经

中医推介三大食疗汤水助提升阳气 增强治疗效果

依照医师指示，按不同体质配合食疗汤水，更可协助提升身体阳气，增强治疗效果：

1. “生姜四物汤”

成份：生姜15克、当归15克、熟地30克、川芎12克、白芍20克、红枣5粒。
功效：祛寒补血

四物汤主要用于补血调经。当归、熟地、川芎、白芍这四味中药有补血养血、调理经络的功效，对于女性月经不调、气血虚弱等情况特别适用。以生姜配合四物汤饮用，调理身体阴阳平衡，加强治疗效果。

2. “红参温养汤”

成份：红参5克、党参20克、白术20克、茯苓15克、桂枝10克，甘草10克。

功效：补气益气

红参和党参具补气作用，能增强人体免疫力，提升身体阳气。桂枝有温通功效；白术、茯苓、甘草等药物则能调理脾胃，有助于增强脾胃功能，提升消化吸收，使补气效果更佳。

3. “黄耆桂枝汤”

成份：黄耆、桂枝、生姜、大枣。

功效：益气活血

黄耆具补气作用，桂枝则能活血通络，生姜有温中散寒的功效，大枣能调和诸药。有助于增强气血运行，提升身体阳气。