汤水食谱｜舒缓口罩敏感肌 必饮老黄瓜瘦肉汤 健脾袪湿 清热降火
撰文： 团子
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天气寒冷，最适合多饮汤水暖胃保暖。家长不妨参考港妈在社交平台分享的老黄瓜瘦肉汤食谱，不但可以健脾去湿，亦可以舒缓因戴口罩而引致的敏感问题，是一家大细都适合的汤水！
（资料及图片获Kylife与二宝之日常授权转载）
香港人过时过节喜欢吃大餐，当中不乏煎炸食物。这次由Facebook专页Kylife与二宝之日常版主介绍的“老黄瓜瘦肉汤”，老黄瓜清热降火，还能促进肠度健康，吃大餐后不妨尝试饮用此汤。适逢冬天天气干燥，不少人都会出现皮肤敏感问题，还要戴著口罩，容易出现口罩敏感肌。“老黄瓜瘦肉汤”不但健脾去湿，还能舒缓口罩敏感肌，人人都适合饮用。
材料：
Willowgrove Hill绝无激素猪展 3两
中型老黄瓜 1个
扁豆赤小豆 各2两
无花果干 数粒
五大汤碗水
做法：
1. 猪展切件，汆水，拿起
2. 老黄瓜切件
3. 全部材料放煲，中小火水滚煲2.5小时
《本文经Kylife与二宝之日常授权转载》
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