湿疹｜男童右手伤到无法张开！中医亲解春季护理方法 冷饮要先戒
春天乍暖还寒，日夜温差大，小心皮肤拉警报！中医认为，春天是万物生发的季节，若不好好保养身体，熬夜、压力大，加上年节饮食不节制，更容易在3至5月期间爆发湿疹、汗疱疹或干癣等皮肤问题，不可掉以轻心。
皮肤病是五脏六腑运行失衡警讯 置之不理可能如洪水反扑
台湾圣元中医诊所院长郑爱莲医生表示，春天气候潮湿，忽冷忽热，雨季多，空污又严重，更易加重皮肤病况，不仅湿疹、异位性皮肤炎与汗疱疹容易发作，好发冬季的干癣仍会持续出现病灶，直到夏天才会好转；但湿疹即便到了夏天也可能因天气湿热未必好转。
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中医观点认为，皮肤病发作与个人体质有关，此外，天气变化、饮食因素、情绪压力和睡眠问题或一场大病之后等都可能是诱发因素。郑爱莲医生解释，如果身体健康体质健全，也许熬夜、潮湿气候也不会犯皮肤病，但有些人却可能合并内、外在因素，导致身体五脏六腑的代谢失衡，引起肾气不足、肝气排毒功能变差或是脾胃升降失常，体内无法正常代谢而爆发皮肤病或其他疾病。
门诊中有些皮肤病患者会问：“我以前熬夜都没事，怎么现在却发作了？”郑爱莲医生指出，过往不好好爱惜保养身体，长久熬夜、过度劳累、暴饮暴食等不良习惯，会导致五脏六腑运行逐渐失衡，当皮肤病初发也许并不严重，擦药后很快就好，但这是体内肝、肾、肺或脾胃代谢开始出现异常的警讯，若不调整生活作息、饮食习惯，日积月累之下，某天皮肤病有可能如洪水反扑。
皮肤病发作应确实忌口 心存侥幸恐一发不可收拾
郑爱莲医生建议，当身体或手脚皮肤出现轻微红痒，可以先自行调整作息和饮食，帮助五脏六腑功能恢复正常代谢，若仍未改善应就医诊治。
另外，皮肤发病期间应正常洗澡、维持清洁，发痒当下可借由拍打、冰敷或用风筒吹风转移注意力，切勿搔抓，以免患部扩大、产生伤口，严重恐引发蜂窝性组织炎，增加后续治疗困难度。
郑爱莲医生强调，皮肤病灶一旦出现时，忌冰、冷（去冰）饮食，以免影响体内水分及废物的正常代谢，应食用温、热食和水及青菜类，忌食虾和螃蟹，新鲜的鱼可少量食用，咸鱼、小鱼干等加工食品不能吃，不碰凉性食物如苦瓜，芒果、西瓜等水果也需避开，同时排除可能引发过敏的水果如奇异果等，其他非食物过敏原的水果则可少量食用。
年节过后常见皮肤病发的患者回诊就医，郑爱莲医生坦言，总是会有看似快好的患者心存侥幸，想说过年浅尝一点无所谓，或是习惯熬夜，导致免疫力下降、肾气不足，结果后续又引发一波皮肤症状。若需夜晚工作，建议不妨提早9点上床、半夜3点起床，调整作息、睡对时间，合乎人体经络循环时间，也有助于皮肤代谢和启动身体修复功能。
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小学男童湿疹严重手掌无法张开 中医治疗3个月复原
郑爱莲医生收治1名小学3年级的男童，约1年湿疹病史，这次发作特别严重，看诊把脉只伸出左手，经细问才知原来右手掌、指头皮肤红肿痒痛，无法张开，看诊当下请妈妈协助将男童手掌打开，用肥皂轻轻洗净，再用温和消毒水浸泡20分钟后，五指已能慢慢伸展，接着便能好好上药，伤口发炎获改善，治疗3个多月已完全复原。
要预防皮肤病爆发，饮食应多加留意，郑爱莲医生提醒，正值火锅季节，皮肤病患者切记沙茶酱不可碰，可改成和风酱，不确定的加工食品应避免，姜母鸭、羊腩煲、麻辣锅避食；再者，生活工作压力难以避免，但务必早睡早起，调整规律生活作息。
另外，保养产品也应配合季节换季，冬天使用油质丰富的绵羊霜或油，春天建议改用质地较清爽且保湿的乳液为主。
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