腰痛｜肌肉痛或椎间盘突出？10秒检测腰痛3原因1摸1敲知肾脏发炎!
腰酸、腰部疼痛很常见，每个人痛感轻重也不相同，有些人感觉椎间盘隐隐作痛，有的则有点像肌肉酸痛的感觉。到底该怎么分辨自己是腰痛、肌肉痛、还是内脏痛，甚至是不是有椎间盘突出的问题？就让骨科医师教你分清楚！
▼10秒检测是否椎间盘突出（点击下图查看）👇👇👇
揪出椎间盘突出 骨科医教你分辨
造成腰痛的原因很多，腰痛的症状也都很相似，究竟怎样的腰痛是与椎间盘有关？台湾彰化基督教医院骨科主任王伟勋指出，临床上不少腰痛患者，搞不清楚自己是哪个地方出问题，以下就椎间盘突出、肌肉酸痛、肾脏发炎等3种疼痛感进行说明：
1. 椎间盘突出：通常腰椎或椎间盘相关的疼痛是比较深层的，通常按压不到，是隐约深层的疼痛，若是比较轻微的椎间盘突出，痛感会在臀部跟腰部的地方，若是比较严重的疼痛则会压迫到神经，就会从臀部开始往下，连腿部也会跟著痛，然后依照神经的分布产生不同的麻木感。
2. 肌肉酸痛：若臀部痛或腰痛，可以压得到痛点，就比较偏向是肌肉疼痛。
3. 肾脏发炎：从骨盆与腰交界之处，约第四、第五腰椎的地方顺著肋骨摸，摸到跟脊椎交界的地方就是肾脏。若这个地方轻轻敲下去就有痛感，表示肾脏可能有发炎积水或感染的情况，如果合并发烧，要赶快去看肾脏科或泌尿科。
另外，王伟勋医师提到，临床上会把椎间盘突出的患者，从轻微到重度分成4个等级：
【轻度】像是搬重物、打喷嚏时，感觉腰怪怪的、轻微疼痛，表示椎间盘稍微膨出来，结构没坏，还没挤出韧带、没压迫到神经。
【中度】会腰痛，没挺胸感觉就不舒服，表示椎间盘突出，但还没压迫到神经。
【重度】脚会麻木（单侧居多）、刺痛、灼热感，从臀部往下延伸到大腿、小腿甚至脚趾。若突出量大，复健治疗3至6个月仍未见改善，就要考虑手术。
【严重】通常最严重时，连脚都无力，称作“马尾终端症候群”，患者状况已经压迫到泌尿系统，导致大小便失禁，一定要赶快开刀不能等。
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