跑步人志．屈旨盈1︱樽颈太长曾多次想放弃 佛系求进柳暗花明
任何运动员，都希望不断突破自己，创新佳绩，因此当陷入樽颈，成绩长期停滞不前的时候，定必特别难过。屈旨盈（Crystal）早在2018年第二次跑马拉松已写下2小时47分佳绩，表现一鸣惊人，不料接下来却遇上一段漫长的平台期。
她自言是个按部就班的人，为争取奥运资格2019年曾毅然放下教师工作，转任全职运动员近两年，可想而知她当时下了多大决心。最终未能如愿下重执教鞭，她一直未有放弃跑步，今年更在日本名古屋女子马拉松以2小时43分46秒刷新个人最佳时间（PB），达成6年前转当全职运动员时许下的目标。
回首那段挣扎不断的日子，连向来阳光正面的屈老师也不讳言“经常会有想放弃的念头”。
（跑步人志．屈旨盈︱系列之一）
摄影：陈苇慈
挑战极限的理想与现实
运动员往往被赋予热血与理想的印象，事实上他们跟任何人一样也要面对现实，而且竞技运动本质就是极为残酷，每个运动员都必须经历。屈旨盈4岁开始练体操，大学阶段转玩跑步，2017年初战马拉松，2018年已在东京马拉松跑出2小时47分52秒。突如其来的好成绩，让她想尝试冲击2020东京奥运资格，不惜辞去稳定的教师工作，当上全职运动员。
2016年里约热内卢奥运女子马拉松达标时间为2小时45分正，没想到东京奥运的入围标准一下子提高到2小时29分，这16分钟差距非常大，门榄公布时Crystal已经辞职，她明知奥运标准与能力有距离，仍决意坚持下去挑战自己，看看自己的能力去到哪个水平。她在2021年结束全职运动员生涯返回职场，时隔多年回首，她说：“做回老师之后，我知道自己唔会再有进步。”
她这样说绝非意气之争，而是有数得计——“全职的时候我每星期至少跑100公里，很多时是120至130公里，现在是80公里左右，全职的时候PB唔到，之后无可能做到。”
“我经常想放弃，光荣引退”
Crystal在2018年跑出2小时47分，2019年进步至2小时46分，跑到2小时45分已经是4年后的2023年，“全职的时候太想PB，反而做唔到”，转全职那年遇上疫情，全年没有比赛，她坦言：“一路练，愈练愈迷惘”，无奈又不能停下来，“长跑要一直练，唔练就乜都无。”
问她有没有想过放弃，想不到Crystal直言：“有，经常想放弃，想退役。”她自言，早已叠埋心水享受比赛，只当跑步是种喜爱的工余活动。名古屋跑出2小时43分，那正是6年前转全职时她与教练定下跑进2小时45分内的目标，“PB突如其来，真系无谂过”，好成绩会否重燃内心那团火？她反而说“想光荣引退”，“不时有呢啲念头，光荣引退，如果跑唔到更加唔使跑”。她补充说，“不过教练说不用停下来，跑不到的时候就会跑不到。”
为学生和支持者跑下去
长年为分秒竞争心很累，当她纠结是否继续练下去的时候，一去到运动场又会想：“既然一场来到，都系努力啲跑啦”。Crystal说跑步好像有种魔力，尤其忙于工作感到惘然若失之时，“脑袋放空不去想成绩，纯粹享受跑步”，她笑言喜欢“虐待自己”，跑到成身汗，练习时只听到自己的呼吸声，喘气声，好享受”。
她在任教的小学同时兼任田径队教练，Crystal不太在意学生的比赛成绩，看着小朋友努力拚搏，才是让她最开心的地方，扬言“做人就是要讲态度”。她之所以继续跑下去，这班小朋友亦有功劳，“小朋友会跟我说：‘欣赏屈老师的坚毅拚搏’，也有其他支持者的鼓励，如果他们不说，我未必会继续”，从去年底在台北半马PB开始，不同距离陆续有突破，“今年给我一点曙光，想不到受伤后反而有突破。”
继续按部就班 佛系求进
她细数：“全马要进步，要由基础做起，慢慢练上去。1500米进步，5000米先会进步；5000米进步，10000米先会进步……”一步步再到半马和全马，“我是个喜欢按部就班的人，一步步来我会比较有信心。”
因此她的赛季每年基本上都是由9月的10公里赛开始，然后是港珠澳半马，渣马有3个距离可选，她以10公里和半马为主，全马贵精不贵多，每年基本上只参加东京马拉松一个赛事。直到近年才开始会以玩票性质跑多一、两个赛事，去年首战渣马全马，今年她跑毕名古屋马，趁复活节假期参加波士顿马拉松，全程拿着镜头边跑边拍摄赛事，玩过不亦乐乎，“一早计划去玩，反正波马成绩不被认可，跑得快都无用，不如影吓相。”（注：波士顿马拉松由于赛道不符合国际田联规定，因此成绩不获确认）。
2023年1月，Crystal在10公里路赛首次跑入37分钟内，同年2月亦在田径系列赛10000米再次跑进37分，那年东京马拉松她写下2小时45分PB；2024年10月因“大拗柴”足足受伤71天，她一度担心赛季表现，12月台北马拉松伤愈复出战半马，意外迎来时隔4年的PB，也让她对当时已报名参赛的名古屋马拉松期望更高。
可是跑毕渣马半马后受伤那只脚再次痛起来，她在“痛就唔跑，唔痛就练”的情况下备战，“幸好有两课高质量长课”、“一路跑一路祈求只脚唔好痛”，终顺利以2小时43分创下PB，“一跑完，行去拿完赛礼物时只脚又开始痛”。好成绩与突破背后，持续徘徊在伤患与康复之间，幸好目前已彻底痊愈。
屈旨盈向来待人亲切笑脸迎人，她其实是个斗心十足的运动员，“可能以前是体操运动员，对自己有要求，想不断挑战自己”，她笑言，“练习时或许感觉不到，落场就一定有斗心”，不过说到成绩她已不再强求，“练就会继续练，但成绩随缘。”
（跑步人志．屈旨盈︱系列之一）
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