母亲节食谱合集2025｜主菜汤水甜品32款简易食谱 滋润养颜零失败
撰文： 邹家凤
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母亲节，妈妈大晒！要孝敬一年365日全天候照顾你的母亲大人，没有比煮一顿健康美味的大餐更有诚意，不用跟人迫，又可避免被人“㓥”。以下集合了32款女人必爱的滋润养颜菜式、汤水及甜品的简易食谱，有豪华，有经济，按部就班即使新手的你，也一定成功，感动妈妈。
【主菜篇】清蒸石斑、陈皮蒸鲍鱼、花甲蒸水蛋、蒜蓉粉丝蒸扇贝、冬菇焖花胶、电饭煲蒸鸡、西柠鸡、生炒排骨、黄金虾、茄汁虾、赛螃蟹、上汤浸莴笋、瑶柱扒豆苗、豉汁带子蒸豆腐、番茄牛肋骨、冬菇云耳蒸鸡
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【甜品篇】蛋白杏仁茶、桃胶银耳羹、桑寄生莲子蛋茶、椰皇鲜奶炖蛋白、桃胶炖鲜奶、木瓜雪耳糖水、姜汁撞奶、红豆沙
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【汤水篇】木耳雪耳山楂汤、淮山萝卜排骨汤、木瓜鱼尾花汤、粟米鱼肚羹、花胶炖竹丝鸡汤、苹果粟米汤、雪耳圆肉无花果汤、冬瓜赤小豆汤
【汤水食谱】木瓜鱼尾花生汤鲜甜滋润 青木瓜或熟木瓜丰胸较佳？
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