泌尿健康｜夜尿严重死亡风险高5成？年纪愈大愈明显兼增跌倒概率

在泌尿科门诊，每天都不只一位患者抱怨夜尿。根据国际统计，每五位70岁以上的男性，有四位有夜尿情形。如果把年纪下拉到30岁以上的男性，也有将近三成的盛行率，换句话说，大约每三位成年男性，就有一位会有夜尿的情形，但是大部分患者对于夜尿的了解，比起其他常见疾病，却是相对地非常不足。

夜尿无法快速入睡者　影响健康程度大

台湾台北市立联合医院和平妇幼院区泌尿科主治医师张德㧑说，根据目前国际上最新定义，在睡眠期间因为尿尿起床一次以上，且尿尿前后都有睡着，称之为夜尿。理论上，夜尿次数愈多，对于患者影响愈大，但并不是每个人的影响程度都是一样，夜尿对于无法快速入睡的患者，影响程度远较能快速入睡的患者严重。

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研究：夜尿严重　死亡风险高五成！

因此，除了夜尿次数外，睡眠品质也是医师们评估夜尿的重点之一。同时因为影响到了睡眠品质，夜尿患者的死亡率较正常人上升约35~50％，且在年纪愈大的患者中，上升幅度愈是明显；除了增加死亡率外，夜尿也会增加跌倒的概率，且根据统计，不论患者年纪大小，夜尿会增加四成的髋关节骨折风险。

膀胱容量缩小　恐是尿道结石或肿瘤

张德㧑表示，夜尿成因有很多种，可以将其分为两大类，第一类是尿量增加，第二类是膀胱容量缩小。尿量增加的常见原因有：夜间过多的水份摄取、糖尿病、心脏病等；膀胱容量缩小的部分，则主要跟泌尿科的疾病有关系，除了常见的是摄护腺肥大外，也有可能是膀胱及尿道的结石或肿瘤。确切导致夜尿的元凶，还是需要请民众到泌尿科门诊，做详细检查与评估。

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