【职场热话】汗臭围攻 肥是原罪? 中医师:有人坐都会出汗…

撰文: 陈诺希
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今年5月是香港42年来最热的5月天,日日挂上酷热天气,温度高处未算高,普遍地区气温都高达33度以上。日日令人汗流浃背,特别在上下班时间,巴士、港铁都人多挤迫,胸贴背的情况实在无可避免,亦不难闻到他人的汗臭。

炎炎夏日,每日著住西装上下班热到不行。(视觉中国)

近日在网上讨论区连登(LIHKG)里,网民以“臭汗味好难顶啊!”为题发起讨论,表示坐小巴时他的左、右、前的位置坐了三位肥人,汗臭味加上小巴的味道,令他整段车程都得掩着鼻。该网民又强调“为己为人,个人清洁好重要”。

事主分享及部分网民的留言与建议(按图了解):

有网民于讨论区问分享遇到臭味乘客一事。(“连登”应用程式截图)
有网民于讨论区问分享遇到汗臭乘客一事。(“连登”应用程式截图)
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其实不一定是肥胖人士,在如此炎热的天气下,很多人都会容易出汗吧!单单出街经过一个充满汗臭的路人已经感到很恶心,再加上上下班时间,巴士、港铁都人多挤迫,胸贴背的情况实在无可避免,乘车时已经一要碰到别人湿漉漉的背,再闻到他人的汗臭‥‥‥当闻到时会不禁想掩鼻,但又会自觉无礼,因此最好的情况,就是大家有警觉性,做好个人卫生。

人人都有汗腺,排汗是因为身体需要调节温度,而汗水原本是无味或只有轻微的味道,如太多就会引起汗臭,甚至演变成体臭。

注册中医师徐泽昌表示,中医的角度来说,多汗均属于湿热体质,而病态的汗分为自汗及盗汗。

自汗特征:
易疲倦乏力,坐都会出汗,行路郁动时会特别大汗。
因为属于气虚,所以可以补气的方法治疗。

盗汗特征:
属阴虚火旺,通常是睡觉才会出汗
治療宜用滋阴清热止汗的方法。

合适的茶疗可纾缓汗臭问题。(视觉中国)

如只是因为大热天时,暑气重令人出汗,太多导致汗臭则可试试以下茶疗:

消暑双花茶:
材料:金银花5g,菊花5g,绿茶
制法:金银花、菊花洗净,加入绿茶茶叶或茶包,加入适量热水,盖上杯盖焗5分钟
功效:消暑清热,止汗除臭
使用注意:脾胃虚弱、体寒、胃痛、眩晕、体虚者不宜饮用。服用前可咨询注册中医师。

徐医师强调,若情况有改善就需要停止此茶疗,亦建议不要过量饮用。另外,如怀疑得以上汗症,建议咨询注册中医师意见,找寻适合你的治疗方法。

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