心理健康｜摆脱抗疫疲劳 8招保持身心健康：换上“多巴胺”穿搭
撰文： VOGUE Taiwan
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从2020年疫情大爆发后，“健康”成了大家首要关心的话题，但健康不是只限于生理层面，心理层面也同样重要，尤其在人心惶惶的疫情、隔离生活下，如何保持健康的心态是首要目标！现在Vogue 整理出8大健康指标，来检查看看你是否有一个“健康”的生活。
在新冠肺炎Covid-19仍肆虐的时刻里，大众对于“健康”的目标提高了，不只限于身体上的病痛，也扩张到心理健康的部分，除了保持一个持续、长期的生理健康外，如何促进人与人之间的联系也是大家共同关心的议题，希望在疫情下，有能安全、快乐的与人互动，回到曾经的健康生活。
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【本文获“VOGUE Taiwan”授权转载，原标题：把“健康”的目标提高！除了饮食、运动，新的一年必达到的8个生活指标 】