Calf Kick｜防御小腿低扫的数个方法 为何向前踏步效果适得其反

小腿低扫／低低扫（Calf Kick）现时非常火热，低风险、高回报、难防守等等特质使它成了现时差不多每位拳手都会用到的技术。但无一个技术是没有防御方法的， 拳评人Jack Slack最近为Jose Aldo 作了一个Aldo 防御小腿低扫的分析，这次除了引述他的见解，也为大家带来其他方法去防御小腿低扫。（为方便起见，以下用小腿低扫称呼Calf Kick）

有关小腿低扫的介绍，可以看这篇文章：Poirier击败McGregor的关键技术：小腿低扫　为何伤害效果极显著

直觉上的处理方法未必最好

其中一个防御普通低扫（即攻击大腿的低扫）的方法是擡起前脚并把膝盖向外指，让对方的脚胫踢中你的膝盖附近位置，借此让对方的脚受伤，甚至骨裂。

但小腿低扫攻击的目标较低，就算擡起前脚，对方也能踢中你的小腿，因此其中一个直觉上的处理方法，就是向斜前方踏出前脚，同时重心放下让前脚微微屈曲，以膝盖附近位置“顶”对方的小腿低扫。

这个方法有成功例子，但是失败也并非少数。按Jack Slack的分析，从Jimmie Rivera 对上Pedro Munhoz的比赛可以看到，很多时间当Munhoz用小腿低扫，Rivera想踏前去“顶”时，Rivera的前腿未落地或者未“踩实”前已被击中，使Rivera的小腿被击中之余，更同时失去平衡，这使得“向斜前方踏”并非现时最好防御方法。

方法一：斜后方移动

假如迎上去的防御不行，那么向后又如何？

Justin Gaethje 早在数年前已开始使用小腿低扫，而他本身也是位低扫能手。他选择以步法“跳后”来防御小腿低扫，但并非直接向后跳，而是向自己的右后方斜跳，而且跳时会微微转向及跳后前脚“吊脚”，使自己移动后脚胫正正对著对方的小腿低扫（0:25）：

向斜后方跳可以“偷取”些许距离和时间，而且向前踏步可能受力更大，但向后就没有这个问题。此方法另一个好处是，或者会令对方以脚背而非脚胫击中你，那么对方受到的伤害就更大。

方法二：轴转

Jose Aldo是有名的低扫高手，对于防御小腿低扫他亦有特别技巧。过去曾经介绍他以轴转(pivot)来防摔，这次他则是此来防御小腿低扫。同样对上来自 Pedro Munhoz的小腿低扫，Jose Aldo把重心放在后脚，再使用轴转，使前脚脚胫指向外边，同时把前脚微微拉后：

虽然动作看来有点“别扭”，但前脚后移能避免被击中，脚胫转向也能避免被击中时小腿受伤。其实Jose Aldo这个动作与Justin Gaethje 的方法类近，使用后前脚的方向和位置基本上类同，只是Jose Aldo使用轴转来带动前脚， Gaethje 则是整个人向斜后方移动。

方法三：折脚与“浪返”

Jose Aldo另一个会用的技巧，就是不提膝的情况下，直接把前脚折起来：

此方法更像是小腿的闪避动作，因为不用后退，把脚放下后就可以直接反击。这个方法也为现时大多数选手所选用。

空手道的形“鉄骑初段”亦有类似的折脚动作，名为“浪返し（Nami-gaeshi）”。这动作并非向后折脚，而是有点像用脚内侧踢毽般收起前脚。

Lyoto Machida的哥哥Chinzo Machida就指此技巧能有效闪避小腿低扫，更有练习教学：

有说“鉄骑初段”的其中一个解释，是以用来模拟被敌人围攻，要背后靠墙保护自己时的反击方法，因此“鉄骑初段”演舞路线在一条横线上，当中的“浪返し”也能用来防御敌人攻击要害。

最后附上Jack Slack的分析片段：

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八种太极发劲方式，点击图片观看文字说明：