喉咙痛饮食｜无糖绿茶加半糖红茶3天止咳？中医解谜教正确治咳嗽
近日互联网盛传咳嗽咳很凶，可以去台式手摇饮店买无糖绿茶加半糖红茶，温的喝3天就不会咳了？
此一止咳偏方奇效引发上万网友热烈关注，究竟是否有效听听中医观点说分明！
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绿茶解暑热、治热毒疮疡 发酵转性红茶温补
台湾中医师刘宗升指出，在中医古籍中，茶（多指未经发酵的绿茶类）被视为一种性寒、味苦的饮品，具有清热除火、下气消食、利水渗湿及醒神安魂之效。古籍应用例证如《千金方》中提到，以茶汤解暑热或可搭配药物治疗热毒疮疡，反映了绿茶清热解毒的实用性。
红茶因发酵而性转温，在古籍中无直接记载，但可根据茶的加工变化与中医理论推衍其功效。根据中医的性味归经观点，红茶味甘、微苦，性温，入脾、胃、心经，对人体的调理作用主要体现在温补和促进循环方面，包含温胃散寒、助消化、活血化瘀、提神益思及养生调补之作用。
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“无糖绿茶+半糖红茶”治疗咳嗽？ 未必有效
刘宗升表示，在中医的看法上，绿茶混红茶在一定程度上有调和性味，形成“寒温并用”的效果，或许有潜在作用，如：绿茶能清肺热、化痰，红茶有温脾胃、助气化，在适合寒热错杂或痰热初转寒证的咳嗽（例症：痰色转白但咽仍有痛感）。
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然而，这种组合缺乏针对性，因此治疗效果有一定的局限性，且糖分可能滋生痰湿，反而会造成痰咳，寒温对冲也可能降低整体疗效。刘宗升进一步说明，“无糖绿茶+半糖红茶”并非治疗咳嗽的理想组合，因其性味冲突，难以针对特定证型发挥疗效。
刘宗升强调，中医治咳强调辨证论治，咳嗽可再细分为风寒咳嗽、风热咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽等多种类型，患者所处环境、个人体质、症状皆不相同，用方及用药也会有所不同。民众若有咳嗽问题，建议至专业且合格的医疗院所就诊，才能对症治疗，早日康复。
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