【三𩠌一汤食谱】补肺汤水+酸甜菠萝虾球+糖醋豆腐+虾酱椒丝生菜

“今晚食乜𩠌？”是每位一家之煮每日必会遇到的难题，近日更因武汉肺炎的出现大大增加问题的难度。今天的“今晚食乜𩠌”便由我们发办，3𩠌的食材都可以在超市找到，再配一款补肺汤水，希望大家在这个艰难时期，也可吃到一顿温暖的晚餐。

党参鲜淮山薯仔汤，宜最先处理，因需时约2小时，其后可处理急冻虾。如果家中有虾仁也可以取代急冻虾。由于海产宜即煮即食，在腌虾的时间可以烹调糖醋豆腐，之后快手炒虾酱椒丝生菜，如果不喜欢虾酱也可以转换成腐乳。整个三𩠌一汤大约2个小时便可完成。

建议烹调次序：党参鲜淮山薯仔汤、糖醋豆腐、虾酱椒丝生菜、酸甜菠萝虾球

【虾食谱】酸甜菠萝虾球开胃家常菜　酸酸甜甜老少咸宜！

【豆腐食谱】糖醋豆腐酸甜开胃！硬豆腐炒𩠌不易散开

【蔬菜食谱】虾酱椒丝生菜　15分钟护脾胃惹味不寒凉

【强肺保健汤水食谱】党参鲜淮山薯仔汤　健脾益胃强肺防病！