冬天最强热饮｜6款港人常喝热饮实测 姜茶得第3最佳暖身饮品是它
撰文： 抹茶仔
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冷锋到，这几天香港天气寒冷，大家也宁愿躲在被窝也不想起身返工返学吧？其实在天寒地冻一杯热饮的确可以瞬间暖身效果，日本有节目就实测了6款大热的热饮，发现大家以为最去寒的姜茶竟只能屈居季军，究竟冠军是哪款饮料呢？
日本TBS电视台节目《この差って何ですか？》进行实测，找出现时冬季流行的6款暖身饮品中，暖身效果持续最长的王者！
节目邀请6位女生坐在20°C的房间里，让她们喝200毫升、60°C的热饮，然后测量她们的体温，最晚回落至原本的平均体温（36.2°C）的饮品就是最具保暖功效的饮品。
咖啡保暖效果最差？！
刚开始时，6款热饮均能令体温上升，姜茶及甘酒的暖身效果尤其显著。但5分钟后，喝了咖啡的测者试体温突然开始下降，到9分钟已回落原先的体温，保暖效果为6款饮料中最差。
石原新菜医生表示，咖啡含有大量咖啡因，而咖啡因有降低体温的效果，因此喝热咖啡带来的温度减退后，就无法让身体持续保温。
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由于绿茶同样含有咖啡因，测试者亦于14分钟后回复正常体温。剩余4种热饮皆能保持体温超过25分钟，当中喝了甘酒的测试者于27分钟回落正常体温。医生表示甘酒是6种热饮中含糖量最高，而人体吸收糖分时会发热，但甘酒缺少促进血液循环的成分，因此未及其他3种饮品持久。
剩下的姜茶、红茶及可可的保暖效果均超过35分钟，及后亦开始同步回落。到47分钟时，喝了姜茶的测试者回落至正常体温，医生表示姜茶会令体温急升，导致出汗，令其后体温流失比较快。最后喝了红茶的测试者于52分钟回落至正常体温；换言之可可是最具保暖功效的饮品，效果能持续约1小时。大家冬天觉得冷时，不妨喝一杯吧！