低血压｜站起身眼前发黑？盘点姿势性低血压成因、预防及改善方法
随著年纪增长，身体机能逐渐老化退化，许多长者可能会面临姿势性低血压的问题。
所谓姿势性低血压是指人体姿势改变时，例如从躺姿或坐姿起身时，因重力影响导致血液积聚在下肢，使得血压突然下降，进而引发头晕、眩晕等症状。
低血压的症状（按图👇👇👇）
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姿势性低血压成因
台湾北荣心脏血管外科主治医师陈泰位表示，多数病人的姿势性低血压是药物引起，尤其是长期服用高血压、心血管疾病或摄护腺疾病药物的患者，这些药物的副作用有可能会导致姿势性低血压。除了药物因素，台湾台南市立医院心脏内科主治医师吴柏青指出，老化、身体机能退化、血管扩张调节机能变差等，都是引发姿势性低血压的常见原因。
▼不是惯性低血压的人士，血压突然降低则可能是以下原因（按图👇👇👇）：
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姿势性低血压的危险
姿势性低血压会导致血压迅速下降，使大脑短暂供血不足，引发头晕、晕厥或跌倒等现象。台湾竹山秀传医院神经内科主任刘彦良提醒，除了慢性病患者外，劳累、睡眠不足、身体虚弱、感冒、长时间站立等情况，都可能增加姿势性低血压的风险。
▼量血压也分左右手！左右手的上压相差愈大，血管阻塞风险愈高。（按图 👇👇👇）
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预防及改善方法
台湾成大医院内科部主治医师叶建宽建议，若诊断为姿势性低血压，应在改变姿势时放慢动作，避免泡温泉或洗热水澡等活动。陈泰位也指出，虽然目前没有特殊药物可治疗姿势性低血压，但可透过找出根本原因，如补充水分、改善贫血等方式，预防症状出现。
成人收缩压低于90毫米汞柱，或者是舒张压低于60毫米汞柱，就可能有低血压。低血压的症状可能有疲倦、晕眩甚至昏厥、视线模糊、心悸、注意力不集中、情绪低落，手脚冰冷或者是睡眠障碍。低血压有许多原因，常见包含心脏功能异常，比方说心脏衰竭严重的心脏瓣膜疾病，或者是心肌梗塞，建议民众应提高警觉不可轻忽。
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