失智｜护脑要控制血糖？研究揭60岁前患糖尿病未来失智风险高3倍
别以为罹患糖尿病只要控制好血糖就可以，最近1项新研究发现，预防和管理糖尿病是降低罹患失智症风险的关键，研究人员研究了糖尿病前期和失智症间的关系，发现年轻时患有糖尿病的人，在以后的生活中罹患失智症的风险更高。
年轻时被诊断为糖尿病竟更容易失智？ 最新研究曝光
糖尿病前期会导致血糖高于正常的标准数值，但其数值仍未达到第2型糖尿病的标准。据估计，美国约有9600万成年人患有糖尿病前期。此外，糖尿病前期通常会在没有许多症状的情况下进展，包含肥胖、年龄、缺乏运动、父母或兄弟姐妹患有第2型糖尿病和妊娠糖尿病等因素，都会增加罹患糖尿病前期的风险。不过，多数情况下，减轻体重和运动是可以减缓糖尿病前期走向第2型糖尿病的进展。
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根据最新研究，60岁前被诊断出患有第2型糖尿病的人，未来罹患失智症的风险是一般人的3倍，但到了老年时才罹患糖尿病，罹患失智症的风险就会下降。
该研究的合著者麦可‧方表示，由此可知，减缓或预防糖尿病前期进展为真正的糖尿病，可能是预防失智症的重要方法，而此项研究结果发表在《糖尿病学杂志》（Diabetologia）上。
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糖尿病如何诱发失智症？ 研究发现跟这2种蛋白质有关
尽管研究人员尚未确定糖尿病到底是如何诱发失智的，但他们认为与糖尿病相关的胰岛素阻抗和高血糖，会导致大脑中β淀粉样蛋白和tau蛋白积聚，而tau蛋白水平异常通常与阿兹海默症和记忆丧失有关。
β淀粉样蛋白和tau蛋白积累在脑部后，可能会导致脑细胞损失，进而造成失智症的发生。过去尚不清楚糖尿病前期是否为失智症独立的危险因素，或者是否只是糖尿病前期患者患糖尿病的风险较高，但这次的研究结果支持了这样的理论，即是糖尿病前期对失智症相当重要，主要是因为这些患者罹患糖尿病的风险增加了许多。
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此外，健康饮食、运动与体重控制皆为预防与管理糖尿病的首要任务，此项研究也强调，预防与控制糖尿病如何有助于保护大脑健康和防止记忆丧失。
资料来源：Diabetes At Younger Age Linked To Higher Risk Of Dementia: Study
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