朱铭逝世｜长者久病或会厌世 老人陷忧郁可从语言、胃口4点观察
台湾知名雕塑家朱铭惊传被妻子发现在家身亡，疑似因久病厌世寻短，享寿85岁；检方相验后认定现场无外力介入，排除他杀可能。家属对死因无意见，遗体发还处理后事。针对老年人可能因久病出现忧郁情形，台湾北荣老年精神科主任蔡佳芬表示，可从语言、行为、睡眠和胃口四大方向观察是否有忧郁倾向，如果严重就建议带老人家就医、介入治疗。
根据台湾董氏基金会2016年调查，71至80岁老年人，有明显忧郁情绪需专业协助占12.4%，包括活越久对生活健康没信心、环境不佳等，越显忧郁。
情绪低落的人，很少会告诉人家自己的心情，所以大家更要细心观察他们的状况：（按图了解）
蔡佳芬表示，老年人忧郁症状可能比较没那么外显，但可从四大方向观察：
1. 语言
如果常常说出“再活也没有多久了”等负面、消极的话语，或是甚至出现寻死的想法，就必须注意。
2. 行为
有些老年人不愿意说出自的想法，则可从行为观察。当想法低落，行为也会跟着低落，因此可以观察，若过去常常出门变得不爱出门，或在家时常常将窗帘拉上，不愿接触外面世界；变得不爱社交，行为退缩，也可能是忧郁的前兆。
3. 睡眠
出现失眠或是整天在睡等两种极端情形，有可能出现忧郁症状。
4. 胃口
老人家食欲下降且越来越瘦，应该特别留意。
蔡佳芬说，语言和行为表示是忧郁症状的核心情绪，但不易察觉，睡眠和胃口是生理两大观察面向，也值得留意。老人家出现忧郁症状，可以先移除身边的危险物品，避免一转眼不在身边时就发生憾事。另外，也要带老人家就医，寻求专业协助。
“很多老人家是从其他科转介来的”，蔡佳芬说，如果老人家不愿意就医，可以趁老人家慢性病回诊时，先向主诊的内、外科医生说明，由医生先开立轻微的抗忧郁药剂，再试图规劝就医。
蔡佳芬提醒，自杀防治守门的“一问二应三转介”是非常重要且有用的步骤。一开始可以有技巧的询问发现警讯，一但发现警讯就算非专业人员，只要能够陪伴、倾听，就是非常好的回应。发现问题超过可处理的程度范围，找到适当资源转介，就能降低自杀的可能性。
求助网站和热线：
香港撒玛利亚防止自杀会热线：23892222
医院管理局精神健康专线：24667350
东华三院芷若园热线︰18281
撒玛利亚会热线︰28960000
社会福利署热线︰23432255
生命热线：23820000
利民会《即时通》：35122626
明爱向晴热线﹕18288
【延伸阅读，更多银发保健养生建议】
老人痴呆｜五管齐下预防老年脑退化 除饮食、睡眠 这3点也重要
银发健康｜身体随年龄将现12种老化 参考世卫指引学怎健康老化👇👇👇
延伸阅读：
女罹甲状腺机能亢进...日吞16颗药脖肿眼凸 医手术让她恢复外观
【本文获“联合新闻网”授权转载。】
“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”