疫后调理｜康复后痰多又易喘 有咩方法回复肺功能? 喉咙痛点解决?

Omicron 于二月开始在本港爆发，此变种病毒株有著极高的传播力，使本港疫情一度不受控制。即使多个研究显示，Omicron引起的征状较其他病毒株轻微，而且对肺部的影响亦较少；但身边仍不乏受“长新冠”症状影响的康复者，当中最常见的症状包括气喘、痰多、喉咙痛、干咳等后遗症。到底有什么调理方法可以改善以上症状、回复肺功能？

气喘、气短

如康复后仍持续出现疲倦乏力、气喘气短等症状，一般可由肺脾气虚或气阴两虚这两大原因引起。肺脾气虚人士因久病而形成肺气虚损、气逆于上、呼吸功能减弱，引发咳嗽、气短、气喘等症状；气阴两虚人士则因久病不愈、气阴耗伤、体内元气和真阴不足所致，会出现“阴虚生内热”的症状，如神疲乏力、呼吸气短、干咳少痰，口干咽痛等。建议可以下列汤水补益肺气、润肺生津。

痰多、难以咳出

中医认为痰的形成主要是因为体内水液运化欠佳，令原本应向下排出的水液停滞在喉咙，久而久之就变成痰，这情况在本身已有痰湿积聚、正气不足等问题的人士更为常见。建议每天早上用盐水漱口，再饮用温水，清走黏膜的痰；日常亦可通过一些食疗来减轻症状。

喉咙干、痛

伦敦大学病毒学教授Deenan Pillay曾表示“Omicron看起来更能感染呼吸道”，并指出其对肺部的影响不及其他变种病毒强；由于Omicron主攻喉咙，故喉咙干痛亦是常见症状之一。如果康复良久后仍然出现喉咙不适的症状，就中医角度而言，很大机会是体内出现肺肾亏虚、津液不足、虚火上炎而引发，可以根据个人症状，选择冲泡以下７款茶疗。

干咳

中医有“久咳伤肺”的说法，如果于康复后仍持续咳嗽，康复者就可以尝试几款止咳润肺的食疗，改善因风热化燥、肺失滋润，功能受损而出现的干咳。受风燥影响的人士除了会出现干咳，一般亦会伴随喉咙干痛、痰少、嘴唇干燥等症状。患者须多喝水保持喉咙湿润，同时亦要注意饮食。

中医疗法纾缓疫后症状 线上线下支援康复需要

承治堂中医诊所提供“康复诊症计划”，为康复者提供专业诊断，协助赶走新冠后遗症。此服务包括四次中医门诊或网诊及廿八天药物，期间诊金全免，只收取中药冲剂收费。客人可选择到铜锣湾或旺角诊所领取、顺丰速递自取或派速递员即日送到特定地铁站；惟网上诊症服务未能提供病假或到诊证明。

➤承治堂 新冠肺炎康复者诊症计划 (4次中医门诊/网诊及28天药物) $ 1,500。

“怡健堂中医”新推出的疫后中医调理计划，包括4次中医诊症及16天中药，致力为疫后出现不同后遗症的康复者提供康复支援。购买后可选择预约视像应诊或亲临包括屯门、元朗、葵芳、将军澳、太古城６个诊症点进行服务，诊症后药物会以速递到付形式送至病人住所或指定地。

➤怡健堂 疫后中医调理计划 (4次中医诊症及16天中药) $ 1,800。

宏康医道特意推出新冠肺炎康复调理疗程，疗程包量子磁场肺功能检查一次、中医会诊一次及浓缩中药两剂，优惠价$98，为基层康复者提供简单的复原调理建议及药物，下单后将会有专人联络预约诊症服务，油麻地、旺角、荃湾均有门址。

➤宏康医道 新冠肺炎康复调理疗程 (量子磁场肺功能检查+中医会诊 1次 及 浓缩中药 2剂）$ 98。

健福堂对处理新冠肺炎病患者的经验丰富，推出新冠肺炎康复调理，运用不同方案去解决脏腑受损、纠正阴阳失调的病征。每款疗程以医师会诊或网上会诊为主，另会配合四天中药助调理身体。下单后可选择到健福堂多个门诊网络进行诊症，钻石山、观塘、青衣、大埔、沙田、屯门、天水围等多个大型屋邨均有分店，方便市民诊症或取药。

➤健福堂中医诊所 新冠肺炎康复调理 (会诊/视诊1次 + 浓缩中药 4天) $ 340。

和顺堂中医诊所-名医．名药特此推出“中医视像诊症套装”，当中包括1次视像诊症、3天药费、3天代煎药费及送药上门服务，让康复人士可透过中医药作愈后调理助身体复原。视像诊症后，和顺堂中央药房会代为煎药，其后会将药汤包装成真空药包，经速递公司将药包送到客人指定的地址。客人在家用热水将药包坐热便可饮用。

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