【指甲】泛黄糖尿病干裂或甲减　10种指甲看健康直纹唔使怕但...

指甲，可以观察到患病的先兆，可以当作健康的警号。健康的指甲，应该呈现平滑且红润有光泽，但当指甲出现颜色变化、变形，或是断裂凹陷时，就可能代表你患上其他更严重的病，例如肝病、贫血、银屑病等。究竟指甲出现什么状况需特别注意呢？

指甲透露你的健康状况，或是助你把握黄金求医期的重要线索。根据《Health》的报道，整理了10种不同的指甲症状，或有助你找出身体潜藏的疾病（按图）：

1）指甲泛黄

指甲变黄或困扰不少人，不过原来随著年龄增长，指甲会自然变黄。除此以外，有时也可能是指甲油或水晶甲（acrylic nails）所造成。如你有搽指甲油或修水晶甲的习惯，出现指甲变黄的情况，你可尝试暂时停止修甲，让指甲慢慢修复。

经常指甲黄的另一个原因，就是吸烟。吸烟时，烟雾会薰到手指，造成指甲泛黄。也可能是因维他命或矿物质摄取量不足，导致指甲变黄，服用维他命补充品，或有助改善情况。

假如你在反复治疗后，指甲仍然泛黄，就可能是甲状腺有问题、银屑病（psoriasis ）或糖尿病的症状。

2）指甲干裂或脆弱

指甲干裂或脆弱十分常见，但可能由不同成因所致，例如游泳、过分使用洗甲水、经常不戴手套接触洗洁精，又或环境湿度太低等。

此外，如你经常接触化学物品，例如清洁用品，或老化，都可能会导致指甲干裂或脆弱。可是，如你发现情况持续就要求医了，有机会是甲状腺机能低下症（Hypothyroidism）造成的副作用。

▼ 10个甲减症状，你平日又有否注意呢？（按图👇👇👇）：

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指甲和皮肤一样，都是可吸收润肤膏，而润肤膏可预防指甲日后变得干裂。皮肤科医生Debra Jaliman建议，可选购含有透明质酸（Hyaluronic acid）、甘油（glycerin）或乳木果油（shea butter）的润肤产品。如果这些产品不能助你纾缓或解决指甲干裂问题，可尝试服用促进指甲健康的生物素，又称维他命B7（Biotin）的营养补充剂。

3）杵状指甲（nail clubbing）

杵状指甲（clubbing nails）是指因手指指尖变大，令指甲拱形隆起及变圆。有时可能是肝或肾病的先兆之一。而根据资料指，造成的杵状指甲的原因，还包括肺癌、心血管疾病、乳糜泻（Celiac disease）、甲状腺亢进等。

4）指甲有白点

不少人相信，指甲出现白点，代表钙质不足。不过皮肤科医生John Anthony指，其实这些白点不是十分重要。一般是由小创伤所造成，例如撞到手指。他续指，一般都和钙质无关。

5）指甲有横纹

指甲出现横纹一般都是指甲直接受损。不过，如你发现不只一只手指的指甲有横纹，就可能代表你患有更严重的疾病，或因身体需长时间对抗疾病，把能量保存予其他功能，暂停指甲生长。

另一个指甲出现横纹，也可能是由于药物反应引起，例如患者近期曾接受化疗。

6）指甲有直纹

如你发现指甲出现直纹，则不用过分担心。一般都是老化的正常现象，就像脸上的皱纹一样。当你变老，指甲也会出现纹路。

▼ 抗衰老小贴士（按图👇👇👇）：

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7）指甲被严重咬烂

咬指甲十分常见，不过当你过度咬指甲，例如经常咬指甲，或是摘去指甲周边的皮，就可能是强迫症（Obsessive Compulsive Disorder） 的症状。有时，或需要使用精神科药物，治疗和强迫症有关的咬指甲行为。

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8）指甲向内凹陷

指甲向内凹陷，又被称为“匙状甲”，通常都是缺铁性贫血的症状（iron deficiency anemia）。因此当你发现指甲出现凹陷，建议求医，并找出原因。缺铁性贫血可透过补铁营养补充剂治疗。

除了指甲凹陷外，指甲十分苍白，也可能是缺铁性贫血的症状之一。

9）指甲有凹痕或凹洞

如你的指甲出现凹洞，或是患上银屑病（psoriasis）的症状之一。根据资料指，银屑病也可和银屑病关节炎有关，并可引致关节肿胀。

▼ 银屑病常见症状（按图👇👇👇）：

10）指甲出现黑线

如你的指甲出现黑色的纹就要小心了，或可能是患上黑色素瘤（Melanoma）的症状。当指甲出现黑线时，就可能代表情况已经变得严重。因此，如你发现指甲出现黑线，应尽快求医，找出背后原因，及早接受治疗。

▼ 黑色素瘤皮肤癌的高危人士（按图👇👇👇）：

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（资料来源：《Health》、《Healthline》、《WebMD》）

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