【大闸蟹】蟹季来临却非人人有口福？　中医师建议5种人要忍口！

入秋最好的消息是又可以食大闸蟹了！但是否人人都可以食大闸蟹，品尝这人间美食呢？曹信恩注册中医师指有几类人宜少吃及甚么不能吃，有包括你吗？

曹医师指大闸蟹是寒凉带湿的食品，当身体过于寒凉就会引起不同的问题，如肚屙、咳嗽及肠胃不适，而当你患有某些病症时，进食大闸蟹更会加剧症状，加重身体负担及提高患上其他疾病的风险，所以若你是以下5类人士，就真的要忍忍口，别为了一时的享受而赌上健康。

Q1.有哪几类人宜少吃或不能吃大闸蟹？

曹医师表示以下5类人士最好避免吃大闸蟹：

Q2.会有甚么后果？

“湿疹人士、痛风患者及过敏人士，若吃太多大闸蟹就会令原本的症状加剧，例如痕痒由甩皮屑变成出水、痛风处更痛等；至于孕妇则要小心，在怀孕期间最好别吃海鲜类食物，因为海鲜始终比较多菌及寒凉，稍有不慎食物中毒或因食物不洁而引致腹泻，过度用力可能会影响BB，严重的更有可能流产。”曹医师说。

而大病初愈及重病患者，如癌症病人亦不适合食海鲜类食品，包括大闸蟹，因为他们的身体较虚弱，容易因食物不清洁而导致生病及引起其他病痛。

Q3.可以即时补救吗？

若孕妇真的忍不了口，吃了大闸蟹的话，有没有即时补救的方法呢？曹医师指：“可以在汤中加姜片，因为姜属温性食品，可以中和大闸蟹的寒凉，稍为舒缓。”

Q4.应怎样吃才健康？

至于大病初愈及重病患者应怎样食才健康？曹医师指：“除了避免吃大闸蟹外，其他海鲜都少吃为妙，油腻、煎炸食品亦不建议常进食；更不可以喝酒，因为会令血管扩张；一些刺激性食品如太辣、太酸、太冰的食品应少食。”大病初愈及重病患者应吃得清淡、易吸收、易消化的食物为佳。

另外，以下食品属寒凉性质，不宜与大闸蟹同食：