口干症｜口干舌燥怎么办？口水功能多预防蛀牙　谨记平日口腔保健

口干会造成口水变少、变浓稠，除了会造成蛀牙、口腔黏膜伤口愈合变慢，严重者会有舌头灼热感，甚至出现念珠菌感染，不可不慎!因口腔或喉咙干燥不 适，不论平时或睡觉，都需时常额外补充水分，也对生活造成困扰。

台湾台北荣总家庭牙科吴诗韵主任表示，口干的原因主要是系统性疾病与一些局部因子有关。系统性疾病包含干燥症、类风湿性关节炎、红斑性狼疮、硬皮症、糖尿病、病毒感染疾病、柏金逊症、上呼吸道感染和年长者等等而局部因子则是药物、口呼吸、唾液腺问题、喝水量、抽烟等。

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口水的功能很多

首先是具有缓冲液的功能，能使嘴巴内的酸碱值稳定，口水中也含有抗菌成分，可保护黏膜和牙齿的珐瑯质，预防蛀牙；口水也有保湿作用，帮助口腔黏膜伤口愈合，更可以润滑食物，让食物容易吞咽；此外，唾液还含有消化酵素，可水解食物中的淀粉，也帮助感受食物的味道。

咀嚼香口胶可刺激唾液分泌

吴诗韵主任说明，对于口干的治疗，除了减少饮用刺激饮料，包括咖啡、浓茶或酒等，也可咀嚼口香糖刺激唾液分泌，或使用人工唾液及口腔保湿凝胶；如果已出现溃疡，可以涂口内膏减缓发炎，但如果是口腔念珠菌感染，就必需就医治疗。

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口腔保健平日要做好

吴诗韵主任也提醒 ，不可轻忽平时的口腔保健措施 。包括涂氟 、用含氟牙膏 、含氟漱口水可降低蛀牙率 ；用牙刷 、牙线或牙间刷 ，并定期就医追踪 ；如果有配戴活动假牙就要每日清洁，避免假牙成为细菌的温床造成感染，并且要多喝温水，减少假牙与口腔组织摩擦造成的溃疡。

免疫疾病会引起口干症

台湾台北荣总过敏免疫风湿科陈明翰主任表示，若因免疫出现失调而产生的干燥症，称为修格连氏症候群 ，大约有高达三成的自体免疫疾病患者有此症候群 ，不只口干 ，也会有眼睛干 ，甚至过干而有角膜溃疡的问题 ，研究也显示这些患者有更高的机会得到淋巴癌，早期诊断并评估疾病活性，制定良好的治疗策略是很重要的。

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口干症会影响口腔健康与生活品质，台湾台北荣总设有干燥症整合门诊，由过敏免疫风湿科及牙科医师提供咨询与治疗服务，帮助症状改善，解决口内相关问题。

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