63岁周华健不慎滑倒幸无大碍！长者跌倒骨折2大类　如何治疗？

63岁“国民歌王”周华健唱红《花心》、《朋友》等经典歌曲，近期参加演唱会因天雨路滑不慎滑倒，整个人重摔倒地！台湾光田医院骨科部主治医师谢逸樵表示，长者常见的跌倒骨折有两大类，“脊椎压迫性骨折”建议穿著背架或灌骨浆治疗；“髋部骨折”较为复杂严重，需进行手术并搭配背架。呼吁长者日常生活中缓慢行走、补充钙质，才能远离跌倒危机。

重摔双脚朝天紧急送医

周华健5日在大陆江苏结束拼盘演唱会后，由于当时下雨，路面湿滑，他行走到一半突然滑倒，人字形躺下双脚朝天，背部及臀部重摔在地，面露痛苦表情。一旁工作人员见状立刻上前搀扶，并送往医院确认伤势。周华健经医生诊断并无大碍，仅有些微的擦伤和瘀青。

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影片曝光后，许多粉丝担心不已，周华健发文报平安“轻轻摔了一跤，没事！谢谢大家的关心，天雨路滑，人人小心！今天演出雨停了，已经是最棒的状态！总之，我好好的，请大家放心！”

每6位长者就有1人跌倒

台湾知名歌仔戏大师、“陈美云歌剧团”的团长陈美云去年就因跌倒逝世，文化界痛失国宝。

根据台湾国民健康署102年国民健康访问调查发现，65岁以上长者自述过去一年跌倒比率为16.5％，跌伤且有就医者比率为8%[i]。跌倒是造成65岁以上长者受伤住院和急诊的最主要原因，其发生率亦随年龄增加而随之提高[ii]，跌倒引起的身体伤害，重则骨折或头部外伤，增加罹病率和死亡率。

谢逸樵表示，长者的骨质相较年轻人更疏松，一旦跌倒或滑倒，容易造成骨折，最常见的例如脊椎骨的压迫性骨折或是髋部骨折，都会造成病人的疼痛与行动不便。

防跌倒6秘诀（按图👇👇👇）

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脊椎压迫性骨折

患者须穿著背架，避免整个椎体继续塌陷，活动虽受限，但可达到止痛的效果，另可搭配止痛药物。

严重疼痛者，建议进行“骨水泥灌浆椎体整型术”，俗称“灌骨浆”，将化学物质骨水泥灌入脊椎的椎体内，支撑脆弱的脊椎，减轻患者的疼痛，促使患者回复正常的生活机能。

若严重裂到后侧，会造成整个椎柱不稳定，需进一步进行“腰椎钢钉固定手术”，俗称打钉子，但此类较为少见，大部分进行灌骨浆即能改善。

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髋部骨折

髋部骨折的治疗较为复杂，由于骨折型态多变，须依不同的型态进行不同的治疗，原则上都会以开刀为主。而且髋部会影响下肢承受重量，是相当重要的部位，就算没有明显移位，只有裂一条骨折线，仍建议开刀治疗。

患者术后3个月内须穿著背架保护脊椎，有需要可进行骨质密度检查，符合骨质疏松条件者，还可辅助使用骨质疏松用药。

维持好骨本靠5件事（按图看清👇👇👇）

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湿滑浴室最容易造成跌倒

医师呼吁，居家环境首重平坦，避免过多的坎造成绊倒，户外潮湿的话最好慢慢行走。尤其家中浴室湿滑，是长者最容易跌倒的场所，建议铺设防滑垫、加装扶手，提升安全性。另外，有些长辈晚上睡不好，半夜爬起来吃安眠药，容易昏沉跌倒。平常也可以多补充钙质，让脊椎更稳固。

[i] https://www.mohw.gov.tw/cp-2630-18887-1.html
[ii] https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4705&pid=16737

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