怀孕｜孕妇可喝咖啡吗？老公连一口也不准 妇产科医生说句公道话
撰文： 联合新闻网
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不少人对怀孕有许多迷思，甚至会禁止孕妇从事某些活动。台湾妇产科医生苏怡宁于Facebook专页分享，有孕妇见老公喝咖啡后，随口表示“我也要喝一口”，对方则一脸认真地称怀孕不能喝咖啡，让苏医生再次发文强调“根本不需要担心”。
苏怡宁透露，有孕妇向他分享自己只是见老公在喝咖啡，便随口一句“我也要喝一口”，对方竟一脸认真地表示怀孕不能喝咖啡，让她当下非常生气，忍不住直言“是不是讨骂？”对此，苏怡宁解释，每天摄取咖啡因总量在300mg以下，并不会增加怀孕的风险，或影响生育能力及胎儿神经发展，而一杯咖啡的咖啡因约为80到100mg。
苏怡宁说明，虽然每天一杯咖啡并不会增加孕期风险，但孕妇仍需注意是否有摄取到其他咖啡因，不建议过量摄取。另外，他也强调孕妇喝咖啡，不会让小孩变黑，并坦言“如果偶尔心情美丽，想喝一两杯咖啡，根本不需要担心这个问题”。
贴文底下，众多妈妈分享自己的怀孕经验：
．“我老公连红茶都说有咖啡因不能喝，生完喂母奶，他说朱古力跟咖啡都不行”
．“之前怀孕喝咖啡也被说小孩会黑，甚么东西适量就好，真的很讨厌被限制，自己想吃甚么自己开心最重要”
．“我爱喝可乐，孕吐的时候靠可乐续命的，结果也被说喝可乐小孩变黑”
．“最讨厌人家讲孕妇不能吃辣跟吃冻的，还说自己小孩真的就因为吃辣，所以皮肤不好”
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