【汗疱疹】手指长小水泡夏天发作　3大致敏源戒咖啡朱古力仲有...

梅雨季节一到，皮肤上的各种疹子就会长出来，看起来跟香港脚非常相似的“汗疱疹”就是最常见的一种。一粒一粒的小水泡，可能会长在手指、脚趾、手掌、手背跟脚掌两侧，让人又痒又烦躁。

不过汗疱疹虽然叫做“汗”疱疹，却不是汗腺不健康造成的疾病，虽然对于容易流手汗、脚汗，或是脚部潮湿容易长香港脚的人来说，特别容易得汗疱疹，不过光是把汗擦干是没有用的。

汗疱疹有哪些症状？（按下图看答案）↓↓↓

而汗疱疹不是传染得到的，比较像是一种身体的过敏反应，让靠近汗腺的位置发炎，在急性发作的时候，可以用类固醇等免疫抑制的药膏，或是口服药来缓解症状；但如果要真的让汗疱疹不要一直发作，还是要避开一些容易过敏的食物。

家医科、小儿科医生陈铉炜也在自己的Facebook专页上分享，其实汗疱疹的患者如果进行过敏原贴片试验，会发现有高达30~67%阳性率，也就是会对某些东西过敏，而其中又以镍、钴、铬等金属元素包办了前三名。因为金属的粒子需要比较长的时间累积，跟皮肤中的蛋白质结合之后才会产生过敏反应，所以比较不会是接触到一点点就急性发作的状况，也容易被忽略。

而在众多的金属过敏原中，最常见的就是“镍”金属，从食物中、用具、饰品，都可以接触到大量的镍，长期接触之下，就可能诱发身体的过敏反应，尤其在这种季节交换的时候。

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一到夏天就发作汗疱疹，最好避开镍、钴、铬三种金属

不过镍、钴、这3种金属的食物或是物品，其实也不是完全不能吃或是用，因为每个人的过敏反应不太一样，所以可以从以下的表格来挑选，如果在停止使用、或是不再吃这些食物，症状就有改善，就可以考虑不要再用镍、钴、铬相关的东西。（按下图了解！）

参考资料：陈铉炜小儿科&家庭医学科诊所Facebook粉丝团：过渡元素跟汗疱疹的关系

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