Jennie、周子瑜荣登最美肩线女星 3招明星私藏瘦肩减肥技巧公开
炎热的夏天到来,清凉衣服已经准备好,但你的性感肩线、锁骨......通通都练好了吗?
韩国演艺圈中拥有完美肩线的女星相当多,不过先前韩国媒体Dispatch进行“最美肩线”女星票选,荣登前三名的女星竟然没有BLACKPINK Lisa?究竟进榜女星有谁?她们又是如何维持完美肩线?一起来看看吧!
Dispatch票选3名最美肩线女星,揭秘Jennie、周子瑜、秀智各自维持性感锁骨瘦身术(点击放大浏览)▼▼▼
1. BLACKPINK Jennie
空中瑜珈
说到“最美肩线”女星排行,果然BLACKPINK Jennie就在榜单之中,她不仅拥有名品身材之称,直角肩也相当有名,其实大家可以仔细观察,Jennie的肩膀很宽,但因为脂肪含量低,较显瘦的缘故,让她穿任何衣服都不会显得太大只,而且肩头突出,夏天穿上平口衣服、细肩背心的时候,整个体态线条角度都非常完美,能练出这般无可挑剔的完美肩线,Jennie除了靠大量排舞消除脂肪以外,她也喜欢进行空中瑜珈打造肌肉线条,千万别小看空中瑜珈,每一项动作都必须利用核心力量去支撑,手臂、腿部甚至体态,都能全部锻炼到。
2. TWICE周子瑜
普拉提运动
TWICE周子瑜不只是经常出现在跟脸蛋有关的排行中,这次也凭著姣好身材,登上“最美肩线”女星榜单,身形较为高挑的她,最美肩线角度就是侧面,肩头骨骼以及锁骨凹凸线条,搭配上颈部延伸至背部完美线条,可是完美展现出小女人性感韵味。然而为了能维持完美肩膀线条,周子瑜则曾透露自己每周会进行两次普拉提运动,随著每个动作拉伸,以及核心紧缩,不只让肌肉线条更显著完美,整个身体姿势也会跟著挺拔,改善驼背!
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3. Suzy秀智
企鹅体操
下一位登上“最美肩线”的女星就是Suzy秀智,相较于前者女星的肩膀线条,秀智又更显女人味,主要因为她本身体态相当匀称,不会太瘦,也不会太肉,又加上她的肌肤相当白皙,因此让整个肩线看起来饱满又迷人,滑嫩通透的肩线肌肤,真的相当漂亮!要练出这般完美肩线,秀智可是发明了一招“企鹅体操”,首先双脚与肩同宽,双手伸直并掌心向上折,站姿就像是企鹅一样,接著手臂向前后、左右两侧进行摆动,每组20下,共8次,加强手臂及肩线紧实度,还能顺便瘦副乳!
看完上述最美肩线女星后,也别忘了将她们的锻炼技巧笔记起来,好好的锻炼一番,提升体态线条感吧!
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