高血脂｜朝早起身头晕午餐后困倦 身体4异常症状现象可能已中招
高血脂在初期没有明显的症状，所以被称为健康最隐蔽的温柔杀手，血液中的总胆固醇（非禁食）的理想浓度为<200mg/dl，血液中三酸甘油酯（禁食12小时）的理想浓度为<130mg/dl。当血液中之三酸甘油酯和总胆固醇，其中之一或两者皆超过正常值时，即称为高血脂症。
高血脂症除会导致心脏疾病之外，也与脑中风、高血压、糖尿病、肾病等慢性疾病息息相关。因此，如何在平日掌握与控制血脂浓度就变成非常重要的课题，除了到医院进行正规的检查来判断血脂高低之外，人体也会出现一些异常的症状，可以帮助断血脂值是否正常。
身体四个异常症状，可能是高血脂上身（按图👇👇👇）
一、出现眼睑黄斑瘤
眼睑黄斑瘤的出现被视为血脂增高的标志，是因为皮肤不正常地出现脂质所致，让胆固醇沉积在皮肤的真皮里，在双眼上下眼睑均有可能出现，内侧较外侧常见，最常出现的位置是上眼睑内侧，经常会对称性生长。
眼睑黄斑瘤较易发生于女性，初期像是米粒一般大小，严重时就会布满整眼睑，根据台湾皮肤科医师叶家铭在个人社群网页中分析，眼睑黄斑瘤有50%是跟高血脂的症状有关。
二、头晕嗜睡
临床观察发现，大约90%的高脂血症患者，都会有早晨起来之后头晕、不清醒、迷糊，思维反应迟钝的现象。
此外，午餐后困倦也是血脂增高的一种普遍性反应，但是往往在午睡之后，不但无助于提振精神，反而容易变得更加沉重、混沌而无精打采。
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三、出现结节性黄色瘤
如果在短时间之内，手背、指关节、肘关节、膝关节或是臀部出现黄色、橘色或是棕红色的结节，斑块或疹子，或是手掌出现黄色或橘色条纹，就代表血脂值高。
结节性黄色瘤与人体胆固醇控制不佳有关，发疹性黄色瘤多是三酸甘油脂太高引起，患者检验值常飙破1千，超出正常值甚多。
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四、出现小腿抽筋
当人体内胆固醇过高无法正常代谢时，这些胆固醇就有可能积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩，从而导致抽筋。
此外，过高的血脂很容易引起动脉粥样硬化。动脉粥样硬化使得血管变窄，导致局部供血不足、血液循环不畅，肢体末端因为缺血而会出现抽筋、疼痛等不适症状。
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