护眼｜戴大眼仔可塞眼皮睑板腺？泪水缺油脂恐针眼频生眼睛发炎

画眼线、戴大眼仔、搽睫毛液等相信已成为不少女士出门前的化妆习惯，不过回家后卸妆时万一清洁得不够彻底，却随时令眼睛发炎，甚至不断生针眼，继而影响视力，而这些症状可能与“睑板腺功能障碍”有关。

睑板腺油脂助制健康泪水

据眼科专科医生汤文杰介绍，睑板其实位于眼皮里一个呈半圆形状的小软骨结构，分布于上眼皮及下眼皮，其作用是维持眼皮的形状。而睑板里则有直向一条条称为“睑板腺”的腺体，当中上眼皮大约有40条睑板腺，下眼皮就大约有25条，每一条睑板腺的出口都在眼睫毛对下的毛孔位置附近。

睑板腺的主要功能就是分泌油脂，这些油脂为泪水的成分之一。而要成为滋润度高的泪水，睑板腺所分泌的油脂则不可或缺，透过油分和水分从中取得平衡，泪水才可保持眼睛表面滋润，避免出现眼干。

▼睑板腺位置在哪?功能又是甚么?﹙按图了解👇👇👇﹚：

内眼线、“大眼仔”属高危

不过，汤文杰医生指出女士使用化妆品的习惯，特别是在化眼妆时，下列的“化妆行为”就有堵塞睑板腺的风险，继而导致“睑板腺功能障碍”。

1. 卸妆不够彻底

此举可导致眼妆、睫毛液等残留物遗漏在眼皮边缘，特别是睑板腺的出口，有机会引致睑板腺阻塞、发炎等。

2. 植入假眼睫毛

植入假眼睫毛的效果一般需维持数月，部份女士因而不敢大力卸妆，担心假眼睫毛会掉下来，以致眼皮周边遗留很多残留物，长久的话会刺激眼部，堵塞睑板腺的出口。

3. 画“内眼线”

女士一般画内眼线的位置，其实正正就是睑板腺的出口位置，因此可以想像如果内眼线画得多，该位置经常被涂上不同成分的油脂和颜料，自然更容易令睑板腺出现堵塞。

4. 戴“大眼仔”隐形眼镜

“大眼仔”和一般隐形眼镜一样，佩戴时间一长就会刺激眼部，加上“大眼仔”比一般隐形眼镜更大，自然更容易增加细菌在睑板腺出口等眼睛周边滋生的情况，一旦处理不妥引致发炎的机会就更高。

▼同场加映，10大护眼食物﹙按图了解👇👇👇﹚：

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恐致视力不稳针眼频生

汤文杰医生指出，如果睑板腺长期堵塞，会引致泪水不稳定、眼睛时而干涩时而黏腻、眼皮周边反复出现米白色小颗粒、眼周泡沫状分泌物、反复性针眼或霰粒肿、眼皮搔痒泛红、异物感、反复红眼、视力不稳定、睫毛倒插、睑板腺萎缩等，但对日常生活构成长远的困扰。

在治疗方法方面，汤文杰医生表示如病情不算严重，则可透过热敷、按摩、药物治疗及滴人工泪液等作为短期的治疗手段，不过如病情相对严重，则可能需要采取以下长期的治疗手法。

强脉冲光：

即一般皮肤美容常用的彩光技术，透过光热原理软化油脂、抑制发炎反应及加强代谢，制造质素更好的油分，令眼睛可产更质素理想的泪水。一般每二至四周需治疗一次，整个疗程约三至四次，完成后可改善干眼症状约一年。

要注意的是，强脉冲光治疗“睑板腺功能障碍”要适当地配合挤压方法，即挤压睑板位置，“透过唧走”里面的堵塞物，才能达至最佳效果。

▼同场加映，六大护眼营养素﹙按图了解👇👇👇﹚：

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眼屎忽剧增须留神

至于日常生活中，化妆的女士除了要彻底卸妆，适当的护理也是必须的。汤文杰医生建议女士如发现眼睛出现忽然眼屎、眼胶增加等异常现象时，都应咨询眼科医生。

同时也可注意日常的饮食习惯，汤文杰医生表示，传统上“眼屎多因常吃‘热气’食物”的说法，其实也不是完全没根据，因为饮食的确可以影响睑板腺的分泌。但某类食物是否“热气”可能因人而异，所以若发觉吃了某些东西后眼屎、眼胶增加，就应少吃了。