护眼｜眼屎多泪腺退化眼窝痛老花？眼睛老化6警号筷子变弯即就医
人一天当中，只有睡觉的时候没有使用眼睛，其他时间无论是上班、休息放松时，眼睛都还要持续维持工作状态，也因此眼睛老化的速度其实超乎我们想像的快速。
▼眼睛老化的6大警讯（点击下图看清👇👇👇）
1. 眼睛干涩、酸胀、眼屎变多：泪液、泪腺退化
当眼睛出现干涩、酸胀、疲劳、痒，甚至会有红肿刺痛感，眼睛的分泌物也变多，那就代表很可能是干眼症。虽然干眼症好像是一种很普遍的疾病，并不会马上造成视力下降，但它其实已经代表泪腺的功能在退化。
▼眼屎反映什么健康问题？（按图👇👇👇）
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2. 眼窝胀痛、头晕：老花眼／眼压过高
最常出现的眼睛老化其实是老花眼，许多人以为老花眼就是“看远很清楚、看近不清楚”。事实上，很多人近视很深，所以远处的地方也一样看不清楚，所以老花眼的最明显症状就是“视力下降”。
因为不自觉想要看清楚，就会用力去挤眼睛，结果让眼窝胀痛、头晕，又被以为是眼压高的症状，点了眼药水却不会改善。这其实水晶体已经有点退化了，最好要去眼科做个检查。
3. 飞蚊症：视网膜退化
如果眼睛前会看到很多小黑点，像是飞来飞去的蚊子一样，尤其是盯著空白地方的时候更明显，或是看到透明的不明物体、像虫一样的黑条纹，就代表是“飞蚊症”。而飞蚊症其实代表支撑视网膜的玻璃体的退化，就像把枕头里的棉花抽掉，视网膜失去支持力，就有可能剥离。
了解飞蚊的征状和成因：（按图）
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4. 眼睛某区出现黑影，感觉模糊：黄斑部／视神经退化
黄斑部病变在早期，会觉得眼球中心看到的东西愈来愈暗，变得模模糊糊的，觉得要很用力才看得清楚。而青光眼也会因为视神经的压迫，让眼前觉得暗暗的。
5. 视力下降：水晶体／视网膜退化
视力下降是眼睛最常出现的退化症状之一，因为眼睛的功能就是来看东西的，所以只要有一个地方不对劲，就会造成视力受损；但一般人会认为，只是近视加深而没有去管，结果视力退化得愈来愈明显。老花眼、白内障、黄斑部病变、视网膜病变、青光眼都可能有视力下降的症状，代表水晶体、视网膜的退化，最好及早就医检查，并且持续追踪眼睛的状况。
6. 看东西变2个、变弯曲：黄斑部退化
在黄斑部病变造成视觉一直觉得暗暗的后，视野中心会开始觉得物体“扭曲”，原本是直的，却会看成弯的，比如筷子拿到眼前，会觉得筷子变成弯的，很难使用。
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