水中毒｜3小时不要饮用2公升水以上！应掌握“补水非灌水”原则

台湾15岁的中三男童日前参加父母公司举办的春酒聚餐，餐会中的娱兴节目举办喝水比赛，男孩在短短时间内喝了约6000C.C. 的冷泡茶，虽成功领到6000元台币现金奖，但当天晚上返家后就出现头晕、呕吐、抽搐等症状，父母紧急送急诊医治。

收至个案的台湾马偕儿童医院儿童内分泌科主任丁玮信表示，患者送医时意识模糊，经紧急处置并转至加护病房治疗后才化险为夷，顺利出院返家，由于抢救得宜，并未造成脑部永久性伤害。

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丁玮信解释，男孩在短时间喝了6000C.C.的茶水，造成身体水分无法即时排出，导致电解质不平衡，虽然没有立即产生不适，但凌晨便因头晕、呕吐等神经学症状送医，急诊抽血报告结果是钠离子偏低，属于“急性水中毒”。

丁玮信说，成人肾脏1天最多可排出18公升尿液，换算下来，3小时内最好不要饮用超过2公升的水，而患者不到10多分钟就喝下6公升，影响体内电解质平衡，造成“急性低血钠”引发神经学症状，所幸紧急送医未酿成憾事。

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台湾马偕儿童医院儿童加护病房主任赵彦钧指出，“急性水中毒”的临床表现为呼吸心跳减慢、体温降低、嗜睡、头痛、呕吐，烦躁不安、脑内压增高等，外国也曾发生过家长逼迫孩喝水造成水中毒死亡的案例。

严重“急性低血钠”可能造成病人脑部伤害的后遗症，就像溺水时，若缺氧时间过久，对脑部会造成不可逆的损伤。这名男童经过加护病房的紧急处置与密切观察，住院1天半后，意识才渐渐恢复。

丁玮信提醒，人体适当的补充水分有其必要，但切勿在短时间内大量喝水，喝水应掌握“补水而非灌水”的原则，以免导致体内钠离子快速变化而造成水中毒。

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