新冠肺炎｜舒缓气管敏感 白果旋覆花无花果茶 木蝴蝶薄荷紫苏叶水
撰文： 阿言
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确诊新冠肺炎后，不少患者上呼吸道及气管都出现衰弱情况。气促、多痰、气喘、咳嗽都是常见病征。这些征状需要从食疗方面及中医调理著手，有助化痰、止咳平喘、改善呼吸不顺畅及肺弱等问题。
舒缓气管敏感食疗
1. 白果旋覆花无花果茶 (1 人量)
材料：白果肉5粒、旋覆花2钱、干无花果4枚、水1000毫升
煮法：白果去壳，全部材料洗净，加水以大火煮滚后改交火煮35分钟，隔渣取茶即成。
功效：止咳平喘，顺气化痰，可以舒缓病后的气管敏感症状，减少因咽喉及气管过敏反应而导致的咳嗽及呼吸不顺畅的症状。基本上适合任何体质无异常者服用。
每日一剂，见效即止。
2. 木蝴蝶薄荷紫苏叶水(1 人量)
材料：木蝴蝶2钱、灸枇杷叶2钱、紫苏叶2钱、陈皮1.5钱、水1000毫升
煮法：全部材料洗净，加水以大火煮滚后改交火煮35分钟，隔渣取茶即成。
功效：舒缓病后的气管的敏感症状，有助改善因为气管过敏而导致的咳嗽及气促症状，有助温化痰液而化之。适合任何体质偏寒者服用。
每日一剂，见效即止。
3. 北芪党参百合南北杏瘦肉汤(1 人量)
材料：北芪、党参各3钱、百合、南杏仁各1両、北杏仁4钱、瘦肉1斤、生姜3
片、陈皮1小块、蜜枣4枚、盐少许、水2500毫升
煮法：全部材料洗净，瘦肉汆水、切块，全部加水以大火煮滚后改交火煮90分钟，加盐调味即成。
功效：补气固表，润肺化痰，下喘顺气；适合病后体弱、气虚者服用，有助改善因体虚或肺弱而导致的一系列气管过敏症状。病愈后若出现神疲乏力，气虚、体力差者皆可服用。
本文资料及图片由许懿清博士（注册中医师）提供
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