科技业主管胃肠2处溃疡！常与烟酒咖啡为伴 还因一日三餐这样吃
不少人在冬天容易出现胃痛、吐酸水等不适感。
40岁的科技业主管，平常生活忙碌、压力大，常常三餐不定时不定量，又常喝咖啡、饮酒抽烟，某天突然感觉上腹不舒服、也没甚么胃口，经过一段时间症状都没减轻，检查发现有胃溃疡与十二指肠溃疡，并合并幽门杆菌感染；医生提醒，消化性溃疡不算罕见，若长期忽略，更可能导致溃疡出血、胃或十二指肠穿孔或阻塞，应重视平日生活习惯养成，及早预防消化性溃疡上身。
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根据医学研究指出，冬季更容易发生消化性溃疡，台湾联安预防医学机构联安诊所超音波室主任杨建华解释，消化性溃疡主要指食道、胃、十二指肠的黏膜受胃酸腐蚀产生的黏膜受损，据联安健检资料库统计，2018年至2022年间共32046位有做胃镜的受检者发现，有将近10%人患有消化性溃疡，比例不算低。
消化性溃疡中，以胃溃疡与十二指肠溃疡最为大众熟悉，然而两者所产生的症状与严重程度因人而异，大家可透过进食后开始产生疼痛的时间点与身体感受等差异去做初步判断，杨建华表示，导致消化性溃疡的原因主要可分为“胃黏膜抵抗力不足”与“胃酸分泌过多、胃蛋白酶分泌过量”两大内在因素；外在因素则包含饮食习惯不佳、药物影响、压力过大以及情绪不稳、幽门杆菌等原因。
至于如何厘清自己的上消化道不适是否为消化性溃疡造成，杨建华表示，最直接的方法即是胃镜检查，透过内视镜直接确认，如果发现有病灶，也可进行切片筛检或止血治疗。
杨建华提醒，透过内视镜了解自己肠胃状况、积极改善现有的消化性溃疡很重要，但更不要忘记，饮食习惯、生活作息以及压力状态皆会影响肠道健康，唯有检查、调整生活习惯双管齐下才是不二法门。
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