【Tag番老细】上司行为造成无形压力？　看似小事却已触动情绪…

出来职场打滚，工作压力虽然已经是一早“预咗”，但话虽如此，一些细眉细眼的地方其实亦在给予一众打工仔很大的压力。今天半宅职薯就为大家诉说一下心声，既为一众打工仔消消气，也给作为上司老板的一些建议，减轻打工仔的压力。

压力一：畀老板叫入房

当听到老板冷酷而又快速的说：“Jason，你一会儿之后入我房。”打工仔的心不禁寒一寒：是我做错了什么吗？是不是因为我迟交了工作而要“照肺”？是不是要炒我……

在听到要入老板房与进入老板房之间旳那十多秒，简直令人压力爆表心跳加速。万一弄得不好的话，其他同事更加可能误会被召入老板房其实是要打其他同事毒针，令自己在同辈之间受到排挤。

给老板的建议

对于打工仔来说，老板房简直是他们的地狱：入到房，不是“照肺”批评，便是给予额外工作。其实如果想叫打工仔入自己房的话，不妨一早讲清楚目的，是关于什么事情，减轻打工仔“估估吓”的压力：“Peter，麻烦你一会儿之后入我房，我有一些关于project背景的事情想问一问你。”、“Stephen，你有时间便入我房间吧，我想对著电脑和你讨论你手头上的project。”

为打工仔给予足够的心理准备，打工仔的心理压力自然大大减轻啦！

压力二：放工讲再见

不少的老板都是工作狂，惯性比员工迟走。在向老板说再见的那一刻其实都有莫大的心理压力：虽然已经到了指定的下班时间，但比老板先离开总好像有点未尽全力的感觉。另外，最怕的就是那种整天把自己关在房里的老板，到了放工时敲门对他说再见的时候，他才突然间说：“见到你真好！我刚刚想起有一些事情想给你做”、“我给你做的project进度如何？明天便到期递交喇！”

为了避免在最后一刻才收到工作指令，不少打工仔都会在放工的时候对老板敬而远之，避开老板视线，低低调调，在不知不觉间走人，但内心深处却又担心老板认为自己无礼貌。

给老板的建议

做上司老板的应该养成一种习惯，就是除非有急切的事项，否则应尽量避免在员工放工的一刻才和他们谈论公事。做上司老板的应该设身处地想一想，到了放工的一刻，各位员工都经已筋疲力竭，再谈论工事，也难有精力和你作出深入讨论。那么倒不如留待第二天早上，在大家时间和精力都充足的情况下再详谈吧！

压力三：放假send公事WhatsApp

睡眠需要深层睡眠，如果中途醒了过来，再上床休息也难以回复那种深层的休息状态。同样道理，如果正在放大假旅行的时候，突然收到老板的WhatsApp短讯，哪怕只是一句话，也会令整个人顿时由完完全全的放松状态突然间回到作战状态，把原本已经抛诸脑后的工作烦恼突然间全都抓回来。表面上只是花一分钟时间看几句短讯，实质上却把整天的轻松心情都毁掉。

给老板的建议

虽然大家都明白做老板的24小时都在作战状态，无时无刻都想著公司的事情，但总不能期望每一位员工都和你一样吧！换个角度想，反正员工正在放假，你再找他也做不到什么，倒不如等他放假回来才全心全意处理工作。

结语

职场的压力来自多方面，包括工作本身、同事、客户、以及上司老板。每一个人承受压力的容量都有限，身为上司老板的，其实只要在一些细眉细眼的地方做好些少，已经可以减轻员工一大部分的压力，让大家把精力集中于实质的工作之上。

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